„Тези, които са уверени, са добри във всичко“

От Лувъра в посока Айфеловата кула, след това през два моста на Сена и обратно над двореца Токио: Ето как изглежда 10-километровият маршрут в Париж. Още там: Изабел Гуларт. Моделът пробягва десетте километра само за 50 минути и се е подобрил с шест минути в сравнение с последното бягане - Джоан Беноа Самуелсън със сигурност би била доволна: Тя беше първата жена, избягала първия женски маратон през 1984 г. с време 2:24:52 в историята на летните олимпийски игри. Новата колекция Nike Beautiful X Powerful е посветена на нея. Днес е трудно да се повярва, че преди победата на Самуелсън, състезателките са имали максимално разстояние от 1500 метра в състезанието, тъй като е имало погрешно схващане, че жените няма да имат физическа сила за по-дълги разстояния. Изабел Гуларт може само да се усмихва на това. След нашето бягане се срещаме с модела в шоурума на Nike за ексклузивно интервю.

БЛЯСЪК: Как започнахте?

Изабел Гуларт: Спортът винаги е бил част от живота ми. Никога не съм бил човек, който обичаше да играе с барбита. Вместо това бях много навън и играех с други деца. Когато стигнах до Париж, бях сам и не говорех френски. Адреналинът, освободен от бягане, ме накара да се почувствам толкова добре, сякаш се прибрах у дома. След това не спирах да бягам.

За да видите това съдържание, моля приемете нашите бисквитки.

БЛЯСЪК: Обучението е важно. Ами диетата?

Изабел Гуларт: След тренировката имам протеинова напитка и винаги имам протеинова лента в джоба си. Не вярвам в катастрофалните диети, които имат за цел да свалят много килограми за няколко дни. Това не е полезно за тялото. Предпочитам да пия пресен сок с плодове, зеленчуци, маруля и фибри всяка сутрин. Имам 15 различни рецепти, които приготвям в продължение на 15 последователни дни. След това започвам отначало.

БЛЯСЪК: Вие също моделирате за "Victoria's Secret". Как се подготвяте за шоуто?

Изабел Гуларт: Готов съм за това през цялата година! Няма да постигнете цели, ако тренирате само две или три седмици в годината преди шоу. Всеки ден отделям време за тренировки. Това ми дава енергия и ме кара да се чувствам добре в тялото си. Да сте здрави плюс да имате добра фигура, която харесвате себе си, ви прави уверени в себе си. Вярвам, че някой, който е самоуверен, е добър във всичко.

БЛЯСЪК: Защо толкова малко се виждате с кучето си, Харлоу, докато тренирате?

Изабел Гуларт: Малкото тежи само 2,5 килограма. След разходка от 15 минути всичко свършва, просто се прегрявате под цялата козина. Според девиза „Вече не мога“ тя просто сяда и трябва да я занеса обратно в апартамента.

За да видите това съдържание, моля приемете нашите бисквитки.

БЛЯСЪК: Имате впечатляващи шест пакета. Как тренирате за него?

Изабел Гуларт: Тайната е балансът. Харесвам предизвикателствата и промените и никога не правя твърде много от едно упражнение. Моят фитнес план включва пилатес, кикбокс, бягане и тренировки с тежести. Тялото никога не свиква с тренировка. Същото е като при шампоана: ако продължавате да използвате едно и също нещо, косата ви изведнъж вече не изглежда толкова добре.

ГЛАМОР: Говорейки за косата: кажете ни вашия трик за стилизиране?

Изабел Гуларт: Нанасям балсам само на върховете, в противен случай косата ще бъде твърде тежка. Моят трик за всички, които имат вълни като мен: След измиване завързвам косата си на опашка и я усуквам една в друга. След това оставям косата да изсъхне и след отваряне имам особено красиви къдрици.