Интервю със супергероя на Marvel Бри Ларсън

Понастоящем никой друг филм не се очаква толкова горещо като „Avengers: Endgame“ (в кината от 24 април 2019 г.). На финала популярните супергерои на Marvel се борят рамо до рамо за продължаващото съществуване на света. Освен Железния човек, Капитан Америка и Тор, този път решаваща роля играе и Капитан Марвел, псевдонимът Карол Данвърс. 29-годишната носителка на Оскар Бри Ларсън ("Космос") въплъщава този извънземен супергерой с човешки черти.

Актьорите, които искат да въплътят супергерой, трябва първо да издържат тежка фитнес програма. Как е при жените, които би трябвало да изглеждат секси като супергерои?
Не трябва ли първо да дефинирате какво се разбира под секси? Но честно казано, дори не искам да говоря за сексуалност. Съжалявам!

Е, все още ли искате да ни кажете дали е трябвало да издържите тренировъчна програма, за да станете "Капитан Марвел"?
Да, тренирах девет месеца преди това, което беше много полезно за ролята. Но никой не ми каза, че трябва да го направя. Започнах това доброволно, за да вляза във форма.

Какво направи за него?
Капитан Марвел притежава свръхчовешки сили. Исках да дефинирам мускулите си така, че те някак да ме облекчат от това. Това е възможно само с вдигане на тежести. Изпаднах в крайности и все пак сложих още един диск на тежестта или бях сложил тежка верига около кръста си за лицевите опори.

Как се чувствахте по въпроса?
Страхотен! Напълно се трансформирах чрез него. В крайна сметка успях да вдигна над 100 килограма. Научих и как да хвърлям джудо и как да се защитавам с удари и ритници. Имах чувството, че контролирам напълно тялото си. Това ми беше доста странно преди.

Публикация, споделена от Бри (@brielarson) на 11 февруари 2019 г. в 16:03 ч. PST

Междувременно ли спряхте да го правите?
Не, продължавам да тренирам, но само за мен, а не за роля. От време на време посещавам фитнес център. Освен джудо, открих и бокса за себе си. Вероятно няма да вляза в шампионата, но докато ми е приятно, ще продължа.

Тогава със сигурност сте успели сами да изпълните много от каскадите си ...
Отначало ми беше доста неприятно от това. Все още ясно си спомням първата седмица на снимане. Имах сцена на бой с моя колега актьор Джуд Лоу по „Капитан Марвел“. Чувствах се като текст за мен. Попитах се дали съм способен изобщо да го направя?

И? Обучението ви се отплати за това?
Както и да е, целта ми не беше да се оставя да ме удвоят за каскади и бойни сцени. Но в този момент за мен беше като агония. Едно движение по-специално ме притеснява. Така наречен кръстосан удар, при който трябва да ритате над главата на опонента си, докато се обръщате. Побърках се от това от страх, че мога да направя нещо нередно и да нараня другия.

Случи ли се това?
Въобще не. Направих всичко както трябва във всяка сцена. В ретроспекция си мислех, че е наистина досадно винаги да се тревожа толкова много (смее се).

Променихте ли хранителните си навици в подготовка за ролята си на капитан Марвел?
Вече се бях консултирал с диетолог за ролята ми в драмата „Raum“. За мен е важно да се храня здравословно. Научих, че малките хапки между храненията са важни, за да не се преяжда при обичайните ястия и да се избегне желанието за въглехидрати вечер. Но си позволих бисквитка като награда.

Бихте ли мечтали някога, че ще играете супергерой?
Въобще не. Такива сънища не ми течеха през главата, въпреки че трябва да призная, че животът ми просто ми се струва сюрреалистичен сън. Не го очаквах, но също така не съм от хората, които имат точен план. Склонен съм да оставя нещата да ми се случат и да правя това, което ми се струва правилно.

Вече сте не само част от желаната вселена на Marvel, дори сте получили Оскар за ролята си на отвлечена майка в „Raum“. Колко лудо е това?
Да, знам, че всичко звучи като приказка, но все пак съм същият човек и се опитвам да не позволя това да ме впечатли. Това е във вашите собствени ръце и аз искам да остана на земята и да не свиквам с него и да не се глезя.

ПОВЕЧЕ ПО ТЕМАТА

Всъщност лесно

Всъщност е съвсем просто

Минус мазнини, плюс шест опаковки

По-малко телесни мазнини, повече шест опаковки

Правите хрускане, докато коремните мускули светят, шест пакета все още не се вижда. LOOX ви казва защо.

Фитнес и хранене

Фитнес, хранене, ролки от фасция

Накрая до пукнатото дъно

Така получавате пропукващо дъно

Вдлъбнатините са част от живота. Но тя все още не обича да има жена на дъното.

Хубави мускули

Протеини за оформени мускули

Пет причини за протеина

Пет причини за високо протеинова диета

За спортистите храненето е повече от половината от битката, особено версията с високо съдържание на протеини.

Спорт и Холивуд

Фитнес, сила жени и Холивуд

Интервю с Джулия Дитце

Интервю със звездата от Iron Sky Джулия Дитце

Ето как красивият германец се е подготвил да победи динозаврите и злодеите в Iron Sky II.

С LOOX Fitness Planner винаги ще намерите идеалния план за вашата тренировъчна цел.
Изтеглете безплатното приложение сега!