Интересни факти за панкреаса и грижите за него
В тази публикация ще научите интересни факти за задачите и поддръжката на панкреас. С различни храни и добавки можете да поддържате този жлезист орган, който технически се нарича панкреас, здрав.
За какво се използва панкреасът?
Панкреасът е жлезист орган, разположен в горната част на корема. Разположен зад стомаха, пред гръбначния стълб, той изпълнява следните основни функции:
- Освобождава храносмилателни ензими, които се отделят в дванадесетопръстника. Те са необходими за правилното храносмилане, особено на мазнините и протеините.
- Панкреасът произвежда хормони, които се отделят в кръвта: инсулин, който регулира енергийния баланс, глюкагон и соматостатин. Тези три хормона работят заедно и са важни и за регулиране нивата на кръвната захар.
Здрав ли е панкреасът?
Болестите, свързани с панкреаса, включват панкреатит, диабет, муковисцидоза и рак на панкреаса.
Преди обаче да се появят тези заболявания, вече могат да се появят нарушения на панкреаса. Особено внимание трябва да се обърне на следните симптоми:
- Панкреасът се отразява в устните, апетита и чувството за вкус. Така че ако тези промени се променят, това също трябва да се вземе предвид. Поразителното например е желанието за бързо пълнещи се десерти и чувството на глад малко след това.
- Също Лошо храносмилане и хроничен запектрябва да се вземат предвид. Въпреки че те могат да бъдат свързани с други органи, те са симптоми на панкреатично разстройство.
- Ако сте слаби, но имате подут корем без причина, това също може да е индикатор за заболяване на панкреаса.
Препоръчителни храни
Най-добрата предпазна мярка срещу заболявания на панкреаса - особено с фамилна анамнеза - е ежедневната консумация на храни, които спомагат за естественото регулиране на нивото на кръвната захар и поддържат функциите на панкреаса.
- Грах: Този вкусен зеленчук е силно препоръчителен, защото действа като растителен изолин. Грахът не трябва да липсва във вашата диета!
- Бирена мая: Тази хранителна добавка също не трябва да липсва. Той поддържа панкреаса, регулира нервната система и насърчава здравето на косата, кожата и ноктите.
- Стевия: С този естествен, без калории подсладител храната може да бъде подсладена по здравословен начин. За да регулирате нивото на захарта с него обаче, трябва да приемате стевия чиста и нерафинирана.
- Канела: Тази вкусна подправка често се използва в комбинация със стевия за лечение на диабет. Добре е да включите канелата в ежедневната си диета. Можете да го използвате и за подправяне на плодове, кисело мляко, десерти или ястия от месо и зеленчуци. Важно е да се използва цейлонска канела.
Емоционални аспекти
При всяко естествено лечение не трябва да се забравят емоционални аспекти, които могат да повлияят на здравето. Панкреасът е свързан със следните емоции:
Хората, които страдат от заболявания на панкреаса, най-вече имат обсесивен характер и повтарящи се идеи.
Понякога вие сами не сте запознати с определени рутини или мании, но роднините могат да преценят това по-добре. Това води до блокиране на енергията на панкреаса.
Следователно освен споменатите храни се препоръчва контактът с природата, особено с елемента земя. По този начин можете да се отървете от повтарящи се идеи. Насладете се на природата, отидете на боса разходка, можете да се намокрите и изцапате.
В началото може да ви е неудобно, но с течение на времето вие сами ще почувствате нуждата и ще намерите радост и спокойствие в това. Панкреасът също ще се възползва от тази оригинална и приятна терапия.
Изображения, предоставени от beautifulcataya, йон-богдан думитреску и маркетинг лукс.
- Микроелементи Вашата аптека предоставя информация за храненето
- Интересни факти за гъбата - всеобхватният талант в кухнята »
- Това, което видът на езика ви казва за вашето здраве
- Интересни факти за елени, диви свине, фазани; Ко
- Интересни факти за гъбите - НАБУ