Храна

Открито за вас

Ако имате проблеми с храносмилането, не е нужно да отивате направо към изкуствено произведен продукт ...

На теория отслабването е много просто: приемайте по-малко калории, отколкото използвате ...

Всички статии за храната

За да останат хората във форма и продуктивни в ежедневието, те се нуждаят от важни стълбове в ...

Овесените ядки и пшеничните трици допълват балансираната диета със своите специални активни съставки. ...

Готовите мюсли от супермаркета често съдържат твърде много захар и здравословните варианти от ...

Хората с алергия към пшенично брашно трябва да прочетат много внимателно всеки списък на съставките. Тестени изделия, хляб ...

Съществуват различни диети, базирани на ориз. Поради дехидратиращия ефект на ...

Има безброй диети и методи, които всички обещават едно и също: Ето как ще бъдете постоянно ...

С овесените ядки можете не само да правите вариации на мюсли за закуска, но и ...

Кой не познава сладкото изкушение, което е особено голямо по време на Великия пост. Тук …

За много диабетици хлябът е основният източник на основни фибри, които са от съществено значение за ...

Искате ли да приготвите нискокалорична вечеря? Тогава ще намерите няколко предложения тук ...

Днес почти всяко трето дете е с наднормено тегло. Тази прогноза е тревожна, тъй като продължава ...

Балансираната закуска е добра предпоставка за успешен старт на деня. ...

Все още шейкове за отслабване са много популярни. Но тъй като те обикновено са доста скъпи ...

Магнезият е минерал, който се съдържа в повечето животински и растителни храни.

Плодовете са здравословни, няма абсолютно никакъв въпрос за това. Но можете да го направите по всяко време, включително на ...

Зелената диета е разработена от Йоги Бхаджан, основателят на Кундалини Йога, за да ...

Мнозина не знаят, че почти всички части на картофеното растение са отровни. Цветя и всички ...

В миналото можете да си купите спиране на микроби едновременно, обикновено с картофи. От …

Киселини и метеоризъм ни казват, че киселинно-алкалният ни баланс не е в баланс. ...

Обичате плодовете и особено бананите, но се чудите дали бананите ви напълняват? ...

Повишеното ниво на холестерол може да има последици за здравето - това е ...

Алкалното гладуване е идеално за всеки, който не може да поддържа нормален режим на гладно. За разлика ...

Искате ли да отслабнете здравословно, без да гладувате прекомерно? Тогава диета с овесени ядки може да бъде за ...

Без съмнение за това: ако сте на диета, трябва да ядете много плодове. Но зависи ...

Борите ли се с диетата си и все още не отслабвате? Дори винаги да имате салата ...

За много хора салатата вечер изглежда много здравословен и примерен вариант на ...

Лечението с овесени ядки може да ускори метаболизма ви, а също така ви помага да отслабнете. ...

Обичате ли да ядете ориз и искате ли да направите нещо особено добро за вашето здраве? Поставете ги ...

Нездравословната храна обикновено има най-добър вкус - трудно се поглъща, но се открива ...

Оризът е хранително вещество. И основна храна за големи части от световното население. ...

"Веган" означава форма на хранене, която се основава само на чисто билкови продукти. И този …

Треската принадлежи към семейство костни риби. Всъщност "треска" е само общ термин ...

Калориите от тестени изделия и ориз със сигурност ще ви заинтересуват много, ако броите калории. ...

Ако искате да се храните здравословно, трябва да пазарувате и за здравословни неща. Но как …

Ако имате непоносимост към хистамин, изборът ви на храна е много ограничен. Тук …

Красивата папая напомня на кратка ваканция в тропиците. Съдържа се вътре ...

Покълналите картофи понякога са отровни, но понякога и те не са отровни. Кога и как ...

Алергията към ръжта може да ограничи много хранителни навици. За щастие има ...

За да останат стройни, много хора ядат салата само вечер. Но точно сега ...

Проучванията показват: Все повече хора страдат от непоносимост към фруктоза. Там …

"Трябва да има сметана!" - Не е напълно вярно, защото вместо това можете да използвате и по-калорично съзнание ...

Имате ли вегетарианска диета и бихте ли искали да отслабнете? Той работи най-добре ...

Хрупкавият хляб често се препоръчва като идеалния хляб за диети за отслабване. Също така хрупкавият хляб трябва ...

Калориите за парче торта варират значително в зависимост от вида. Можете да изчислите точно ...

С оглед на потока от рецепти, които могат да бъдат изтеглени от Интернет или от ...

Има безброй диети. Коя да изберете? Има няколко …

В магазините има много разновидности на кефир. Калориите за този млечен продукт са ...

Добрата сол трябва да е без помощни средства. Как да закупите натриев хлорид без ...

По време на диета, храненето винаги трябва да има добър вкус и да ви засища. Няма смисъл, …

Диета от 1000 ккал е голямо предизвикателство. Тъй като всички храни, които са добри ...

Спелтата има фин, ядков вкус. Със своите сложни въглехидрати, ненаситени ...

Кашата, питателна каша от овесени ядки, е лесна за приготвяне. С правото ...

Гроздето е вкусно, малки електроцентрали. Има много важни ...

Искате ли да се насладите на храната и в същото време да отслабнете с алкална диета? Със следното ...

Защо не ядете сол, ако искате да отслабнете? Този въпрос е напълно оправдан ...

В допълнение към типичните диети, има и мнения, че отслабването с консумация ...

Нарът, известен също като райската ябълка, има интензивен червено-розов цвят в ...

Независимо дали са сладки или вишни, консумирани сурови, като компот или торта - черешите са ...

Ако искате да отслабнете, имате нужда и от информация за съдържанието на калории в храната. ...

Очаквате с нетърпение вкусна зеленчукова храна и бихте искали да ...

Солената пуканка е много популярна и освен сладката ...

Хлябът е една от основните храни в тази страна. Ако искате да отслабнете, трябва ...

Бихте искали да загубите няколко излишни килограма бързо с диета, която се е натрупала в течение на ...

Здравословната диета е основата, за да може организмът ви да функционира правилно ...

Не винаги е лесно да се придържате към диета - особено ако сте свикнали с нея преди ...

Здравословно хранене без зеленчуци - възможно ли е това? Зеленчуците са важна хранителна основа ...

Червеното зеле е вкусно, здравословно и истински зимен зеленчук. Червеното зеле е сурово и варено ...

Пресните и хрупкави зеленчуци са здравословни, но не винаги на разположение, отнема им време за приготвяне ...

Мюслито е здравословна и съобразена с калориите алтернатива на хлебчета с крем нуга. Наистина …

Фасулът е здравословно бобово растение, което обогатява вашата диета. Докато суровият боб е отровен ...

Грейпфрутите са богати на калий, калций и витамин С. С около 50 килокалории на плод ...

Яденето на шоколад като награда след тренировка е контрапродуктивно. За съжаление бонбоните са ...

Жаждата вечер е ужас, защото калориите не се изразходват за една нощ и ...

Елдата е псевдозърно, което всъщност не е зърно. Той е през ...

Страдате ли от непоносимост към лактоза и искате да избегнете напълняване? Или страдайте ...

Има ли нещо по-хубаво от обяд в горещ летен ден в ...

Едва ли има друга храна, която да е толкова различна, както при сладния корен. Докато ...

Гладът често възниква, когато тялото има хипогликемия. Но понякога това е и ...

Дори и да не е съвсем така, сушито се счита за японско ястие. Това е деликатес с ...

Калият е важен за правилното функциониране на нашите клетки. Калият е много важен за ...

Искате ли да отслабнете с джинджифил и търсите ли вкусни рецепти за приготвяне у дома? ...

Овесените ядки се считат за основна храна. Те съдържат 70 процента въглехидрати и 15 ...

Quark е много здравословна храна. Колко здравословно и ценно извара е и кое е добро ...

Ако искате да ядете алкална диета за изкисляване, това не просто ...

Ако искате да изтъните бързо, можете да направите това само като промените диетата си ...

Познавате ли проблема, че след консумация на ананаси, ябълки или круши получавате крампи или ...

Диета, която включва извара и ленено масло, ви дава няколко предимства. Но такава диета има и някои ...

Вкусът на ананас е страхотен, но някои хора болят в стомаха, след като го консумират. ...

Страдате ли от непоносимост към лактоза? За много хора е същото. Какво е лактоза и какво ...

Ако сте на диета, можете да свалите няколко килограма със сирене. Не винаги трябва ...

Има редица причини, поради които може да не консумирате достатъчно фолиева киселина. Тя …

Всеки, който смята, че лимонът, портокалът и ябълката са особено богати на витамин С, греши. Защото някои ...

Преминавате ли през пост, през който абсолютно не искате да ядете месо? Но …

Когато трябва бързо да източите тялото си, защото може да не сте изцяло във вечерната си рокля ...

Амарантът е основна храна в Южна Америка от 3000 години. Малкият …