Удоволствието е част от него
Правете по-често нещо добро за тялото си, така че на душата ви да му се живее.
Храненето здравословно е в !
- се чувства по-добре
- се чувства по-лек
- спи по-добре
- има повече енергия
- е по-балансиран
- е по-мощен
и е просто здравословно!
Здравите участват активно в живота
- Нямам енергия
- Нямам желание
- Не се чувствам добре
- уморен съм
- Просто не мога да стана
Тогава е време да потърсим потенциални крадци на енергия!
Какво правят хранителните съвети?
за приятна здравословна храна:
разнообразен - осъществим - достъпен.
Не само за болните - също и за всички, които не искат да станат такива, и за профилактика на свързани с диетата заболявания.
Хранителните съвети трябва:
- Фокусирайте погледа си върху най-важното: кое е важно, кое е точно за вас?
- Засилете осъзнаването на тялото си: какво е твърде много, какво е твърде малко за вас?
- Помагат ви да придобиете нови перспективи: кои храни и кои препарати могат да ви помогнат?
- Разширете хоризонтите си: научете нови начини за готвене и наслада.
Всеки е толкова индивидуален, колкото и пръстовият му отпечатък
Ето какви трябва да бъдат препоръките.
Само действителните препоръки струват нещо.
С всяка препоръка взема предвид индивидуалната
- здравна ситуация
- Знания за здравословно хранене
- Вашият начин на живот
- Възможности за прилагане на препоръки (семейство, работа)
- Вашата култура и вашата религия
- Готовност за промяна на диетата
- Вкусови предпочитания, желания, цели
Акцентът
Здравословното готвене е лесно, изобщо не отнема много време, забавно и не трябва да е скъпо. Неблагоприятните съставки са пропуснати и заменени с добри алтернативи.
Предлагам ви индивидуални хранителни съвети, основани на научни познания и съобразени с вашите лични нужди. Заедно разглеждаме вашето ежедневие. Ние намираме вашите хранителни предпочитания и антипатии и разглеждаме вашето семейно, професионално и времево положение. В крайна сметка ние формулираме и постигаме вашите цели!
Важното е: не става въпрос за отказване. Животът е приятен само когато храната има добър вкус.
Да го направим заедно. Имам отворено ухо и решение. Слушайте внимателно, давайте съпричастни и внимателни съвети - не болестта - човекът - вие!
С моите добре обосновани, разнообразни знания, лична подкрепа и много ентусиазъм бих искал да ви придружа по пътя ви.
- Влияйте на храната; Храна 4 Здраве Christine Derungs Хранителни съвети Здравни съвети
- Здравословна храна с 6 съставки за семейства - Яжте здравословно - г-жа Флури
- Здравословно хранене за деца - здравословна храна за деца - здравословна храна, подходяща за деца -
- Обяснява на децата как са свързани здравословната храна и вкусът
- Здравословна храна в чинията - така децата ядат повече зеленчуци и билки