Хранителни съвети

основа

В аюрведа хранителните съвети, вашите индивидуални нужди и наклонности са в центъра на нашето внимание.

Аюрведа (лечебно изкуство и медицинска система от Индия) е на много векове, свързана с йога и приспособима към всяка възраст и всеки регион на живота.

процедура

Хранителните съвети се състоят от две срещи. В първия разговор ще определя вашата конституция и ще се запозная с вашите желания относно вашата диета. При следващата среща ще ви представя хранителен план, който е индивидуално и специално пригоден за вас.

цели

Целите могат да бъдат много различни, напр. Намаляване или наддаване на тегло, повишаване на жизнеността и работоспособността или напр. намаляване на болката.

Предимства на индивидуалните хранителни съвети

Разработването и разработването на вашия личен хранителен план ви предлага много предимства:

Ястията и ястията са съобразени с вашия метаболизъм и вашата жизнена ситуация по отношение на тяхната пригодност.
Вие определяте интензивността на промяната на вашата диета
Вие практикувате новите си хранителни навици със собствено темпо и време
Веднага ще научите положителните последици от вашата съзнателна диета.
Имате компетентен надзор.
Можете да настроите менюто според новите нужди или да го преработите.
Съзнателно ядете местни ястия според хранителна концепция, която е изпробвана и тествана в продължение на хиляди години, за да постигнете личните си цели.