Звездно хранене Искате тялото на мечтите на Хайди Клум? Тук тя разкрива своята тайна

Супермоделът Хайди Клум блести както винаги и все още почти без бръчки! Сега тя разкри своята рецепта за красота, която и вие лесно можете да следвате от вкъщи.

Винаги с усмивка на лице и винаги във върхова форма - така познаваме топмодела Хайди Клум (45)! Изглежда, че годините ще отминат от майка на германския модел безследно. Ние сме още по-доволни, че Хайди сега споделя своя подход с нас!

Това е магическата формула на Хайди Клум

На един стегнете корема и едно твърдо дъно Как да стигнем до Хайди Клум дори не е необходимо много фокус-покус! Майката на четири деца започва деня със смути. През следващите часове тя приема три основни хранения, както разкрива пред „Entertainment Tonight“.

Тук можете да намерите рецептата за вкусно смути от банан и киви!

Най-добрият съвет на Хайди за бърз успех

Хайди Клум яде последното си хранене около 18 часа., продължава тя. Това не само стимулира храносмилането ви, но и го подобрява. освен това ранната вечеря има положителен ефект върху тялото и теглото. Това създава своеобразна кратка почивка на гладно и стимулира самолечебните сили на тялото.

Какво яде топ моделът?

Хайди Клум използва само домашно приготвена храна прясна и висококачествена храна на масата. Само по този начин тя знае какво всъщност има в нейните ястия и дали качеството е правилно.

От време на време посещението на ресторант, разбира се, не отсъства, но остава изключение и има основателна причина за това: Често просто не знаете какво всъщност се крие зад ястията, които се сервират там, според Хайди Клум.