хранене

Наслаждавайте се на здравето.

Диетите не са решението, тъй като някои хора страдат, докато се опитват да отслабнат в дългосрочен план и да ги поддържат. Промяната в диетата определено е по-ефективна и устойчива. Това, което не бива да се пренебрегва, е удоволствието и радостта от яденето. Преди всичко чувството, че трябва непрекъснато да се прави без всичко, което има добър вкус, не трябва да бъде на преден план.

По-скоро фокусът е върху това, което печелите - повече енергия, усещане за по-леко, по-добър сън, регулирано храносмилане, по-стегната кожа и толкова много заболявания и заболявания се сбогуват с вас. Опознавате нови храни и ястия, изследвате нови вкусове, получавате по-добро усещане за това какво е добро за вас и от какво наистина се нуждае тялото ви. И тогава може отново да има „подхлъзване“.

Промяна като тази отнема малко търпение и е по-лесно, ако получите подкрепа. Заедно ще изследваме коя диета е най-подходящата и най-разумна за вас.

метаболитен баланс®

Успешната програма за цялостно засилване на метаболизма и регулиране на теглото

Въз основа на моя собствен опит и този на моите пациенти, мога да препоръчам метаболитен баланс® на всеки, който иска ефективно и устойчиво да намали теглото си и по този начин да увеличи физическото и психологическото си благосъстояние.
След подробен инструктаж и определяне на кръвните Ви стойности ще получите индивидуално адаптиран хранителен план.

От 2006 г. придружавам клиентите си по пътя им към доброто им тегло и също съм на тяхна страна със знанията си като натуропат и хомеопат.
Особено с бързо нарастващите заболявания на храносмилателните органи, като синдром на раздразнените черва, запек, подуване на корема, непоносимост към храна и т.н., успях да изпитам значително подобрение на симптомите много често.

Ако е необходимо, подкрепям положителния ефект, като изкиснявам организма или почиствам червата.

Тази хранителна програма е особено подходяща за метаболитен синдром (високо кръвно налягане, инсулинова резистентност, повишени стойности на липидите в кръвта и обиколка на талията> 102 cm при мъжете и> 88 cm при жените), както и в случай на постоянно нарастващи алергии. И тук успях да наблюдавам значително подобрение в много случаи.

Можете да разберете подробности за метода и неговото приложение на безплатна, необвързваща информационна среща в моята практика и на интернет адрес:

Използвайте формата за контакт, за да уговорите среща или просто ми се обадете.