Храни за отслабване

Страници

Четвъртък, 13 септември 2012 г.

Чай за отслабване - тези чайове правят всичко по-тънко, какви са да се изискват?

Често на чая се гледа повече като на напитка, отколкото като на продукт, който помага да се загубят тези излишни калории. Това е питателна храна с ниско съдържание на мазнини. Той помага на тялото по няколко начина, включително подпомага консумацията, диурезата, като освежител и сърдечен тоник. Чаят съдържа вещества, известни като полифеноли и теофилини.

Полифенолът подпомага намаляването на липидите, разграждането на мазнините и увеличава активността на капилярните съдове. Теофилините, от друга страна, стимулират както диурезата, така и метаболизма. Чаша от тези неща също намалява концентрацията на серумен холестерол, както и съотношението между холестерола и фосфолипидите, като по този начин предотвратява хиперлипидемия.

Цялата тази концепция е открита за първи път в Китай. Първоначално се използва за медицински цели. С течение на времето обаче той започва да се използва като напитка на социални места. Изследванията напоследък свързват китайските чайове със загуба на тегло. Тези чайове са свързани с различните традиционни билки от същата страна. Някои от чайовете включват китайски зелени чайове, улун чайове, пуер чай, чайове за отслабване и жасминови чайове. Зеленият чай е най-популярният от китайските чайове. Изработен от неферментирали листа, той има както превантивни, така и лечебни аспекти и помага при отслабване. Чаят Oolong (известен също като Wu Long или Wu Yi Long tea) се прави от чаени листа, които са частично ферментирали. Помага при отслабване, потискане на апетита и увеличаване на метаболизма в организма. Освен това има страхотен флорален вкус. Puerh чай е освежаваща напитка без калории. Помага при отслабване, като потиска апетита. Китайците са го използвали за медицински цели. Този има сладък, груб вкус.

Сред китайските чайове за отслабване най-популярните са чайовете за отслабване, специалните чайове за отслабване и супер отслабващите чайове. Чаят за отслабване се приготвя от различни билки и женшен Panax. Помага за отслабване и ви поддържа здрави. Отслабването на чая ще увеличи движението на червата в първите дни. Това обаче намалява с намаляването на времето за накисване.

Специалният за отслабване е направен от смес от различните традиционни билки от Китай. Тази комбинация от билки произвежда повечето от най-задоволителните напитки. Билката е чайове с тройни листа, които осигуряват най-добро качество. Препоръчително е да вземете този с много плодове и пресни зеленчуци, както и много вода. Селекцията за супер отслабване също се прави от смес от билки. Някои от тази билка включват корен от женско биле, добре познат детоксикатор в Китай, и портокалова кора, която подпомага консумацията. Така че ползите от тези страхотни напитки включват детоксикация, прочистване и консумация.

Друг от китайските чайове, който помага при отслабване, е жасминов зелен чай. Направен е от листа с аромат на цветя от жасмин. Цветята се събират през деня и се поддържат до нощта, когато напълно освобождават своя аромат. Най-добрият жасминов чай е направен от хлабави чаени листа и силни ароматни жасминови цветя.

Която и да изберете да използвате като напитка за отслабване, винаги помнете, че само тя няма да доведе до желаните ефекти за отслабване с течение на времето. Нуждаете се от последователна дисциплина на здравословна, питателна диета и редовни упражнения.