Серия хормони: Метаболитни хормони: хормони срещу затлъстяването?

Серия хормони: метаболитни хормони

Хормоните, които контролират апетита и ситостта, са във фокуса на експертите по метаболизъм през последните години. Грелин и лептин в частност се разглеждат като оръжия срещу наднорменото тегло и затлъстяването. Резултатите от изследването си противоречат.

Грелин е склонен да ви огладнее

Грелинът се произвежда главно в стомашната лигавица и стимулира апетита. Нивото на грелин в кръвта се повишава по време на периоди на глад и пада след хранене. Липсата на сън насърчава освобождаването на грелин и по този начин вероятно допринася за развитието на затлъстяване.

Експериментите с животни са показали, че хормонът има анти-тревожен и антидепресивен ефект, но в същото време ви прави гладни и следователно по-дебели, отколкото слаби.

"Грелин" е съкращение за индуциране на освобождаване на хормона на растежа, в превод: стимулира освобождаването на хормона на растежа. В допълнение към стимулирането на апетита, това е втората основна задача на грелин.

Лептинът има потенциал за убиване на мазнини

Лептинът, който се произвежда главно от мастните клетки, регулира метаболизма на мазнините и потиска чувството на глад. Така че може да е добър подтискащ апетита. Но: От всички хора много затлъстели хора имат особено високо ниво на лептин. Сега е известно, че това е резистентност към хормона на ситостта. Така че лептинът може да помогне на други хора с наднормено тегло.

Изследванията на лептин продължават, също и върху друга употреба на хормона: Лептинът се е доказал в проучвания върху животни като по-добра алтернатива на инсулина, поне за диабетици тип 1.

Координирано взаимодействие двама непознати

Метаболитните хормони почти винаги се появяват с противник, те обикновено се регулират или се подкрепят от различни места на произход. Пример са два по-малко известни хормона, които работят заедно, за да осигурят добро храносмилане:

Секретинът от тънките черва насърчава образуването на жлъчка и инхибира стомашната подвижност и производството на стомашна киселина. Гастринът се произвежда в стомашната лигавица и увеличава подвижността на стомаха, насърчава образуването на киселина в стомаха и увеличава секрецията на жлъчни и панкреатични секрети.

Видео: тънък без диета

10 съвета за обедната ви почивка

С материал от: Германско общество за ендокринология (DGE), интернисти в мрежата