Хармонично, подходящо за типа хранене, пречистване и детоксикация
Всяка пролет и есен предлагам 4-седмична интензивна хранителна програма за прочистване на тялото (нежно почистване на дебелото черво, детоксикация, обезкисляване и пречистване), базирана на отдавна установената програма на майка ми.
През тези 4 седмици имате време да опознаете диетата си и да научите много повече за себе си и тялото си.
Не се безпокой: Няма да гладувате, но ще бъдете разглезени с много хармонични рецепти!
Ето малко информация за тези, които биха искали да научат повече. Ние говорим за всички тези теми и много повече в 4-те курсови единици.
Няма общо идеално тегло!
Всеки човек има, в зависимост от конституцията си, генетично предопределено индивидуално идеално тегло! С това той изглежда най-добре, чувства се оптимално и е здрав!
Различните конституционални типове имат различен метаболизъм и следователно различни идеални тегла.
Различните храни и видът на приготвяне имат различно въздействие върху съответните типове конституция. Отслабвате по различни начини и понасяте храната по различен начин.
Правилно комбинираните храни от правилния тип укрепват тъканите, мускулите и физическите функции и, ако искате, също намаляват теглото. Ежедневната защита и подкрепа на храносмилателните органи може да се постигне чрез балансирана диета, която е подходяща за метаболитния тип и е богата на зеленчуци и плодове.
Това са много важни принципи, които трябва да имате предвид, докато изследвате темите за детоксикацията, отслабването и здравословното хранене за себе си и семейството си.
Пречистването може напр. кауза
Този курс помага на тялото ви да се отърве от отпадъчните продукти, храчките, токсините и наднорменото тегло.
- Повече енергия, лекота, жизненост и радост
- Възстановяване, регенерация, по-добър сън и сияен външен вид
- Подпомага подобряването/излекуването на класически заболявания на начина на живот като Ревматични оплаквания, възпалени стави, напрежение, втвърдяване, остеопороза, артроза, подагра, венозни нарушения, хемороиди, камъни в бъбреците и жлъчката, целулит, пъпки, мазна кожа, косопад, псориазис и др.
- Укрепва храносмилателната сила и отслабването (ако искате)
- Повече устойчивост (имунна система)
- Подобрява функционирането на мозъка
- Повишава вътрешната яснота, подобрява разпознаването на собствения ви потенциал и ви освобождава от психологически баласт
- повече смелост и стремеж за извършване на необходимите промени в живота
Пречистване и отслабване
Ако искате да отслабнете или в никакъв случай изобщо не, тогава ние ще коригираме съответно програмата за вас през тези 4 седмици.
Има връзка между отслабването, детоксикацията, болестите. Нормализирането на теглото води до баланс на телесните енергии. Наднорменото тегло показва дисбаланс в разпределението на елементите, който не съответства на потенциала, предвиден от раждането. Това води до влошено здраве. Отслабването не е непременно свързано с повишаване на здравето във всеки случай. В идеалния случай нормализирането на теглото е естественият резултат от възстановяването на баланса с фон дьо тена и съответното подобряване на здравето. Това се основава на оптималното генериране и използване на телесна енергия за действие, усещане и мислене.
Принуждаването на тялото да отслабва е опасно. Това често е началото на пристрастяването. Така че, моля, не се опитвайте да бъдете по-тънки, отколкото вашият тип ще ви позволи.
Какво представляват шлаките?
Шлаките са (в най-широката дефиниция) всички вещества, които не участват в живота на вашите телесни клетки и които присъстват в тялото и пречат на тялото да функционира правилно. Шлаките са отпадъчни материали, които възникват по време на метаболизма. Пречистването и детоксикацията са преди всичко премахването на тези метаболитни отпадъчни продукти.
Колко бързо трябва да детоксикирате или да преминете към здравословна диета?
Този въпрос е обсъждан много. Винаги трябва да правите лечение на гладно за по-дълъг период под наблюдението на специалист. Определено се препоръчват индивидуални детоксикационни дни веднъж седмично и можете да ги правите сами. С лек за пречистване бавно ще бъдете върнати към здравословна нормална храна след пречистването. Пълната промяна на здравословното хранене или преосмислянето изисква по-дълго обучение.
Ако се интересувате или имате някакви въпроси, моля не се колебайте да се свържете с мен.
- Хармонична диета д-р
- Без глутен Как да промените диетата си
- Болести - Kiel - Uniklinikum започва проучване за храненето на пациенти с корона - здраве
- Безглутенова диета - какво е удоволствието от щастието
- Безглутенова диета - скандинавска култура на хранене