Грижа за кожата с витамини

Жизненоважните вещества са важни не само за здравето, но и за черупката на тялото ни. Така работят в бурканчето за сметана

Почти всички витамини могат да бъдат преработени в кремове

Вече е в името. „Vita“ идва от латински и означава живот. В химията "амини" означават азотсъдържащи съединения. Витамините са сложни молекули - жизненоважни органични съединения, които подпомагат организма в неговите функции.

"Човешкото тяло не може да се снабди адекватно с жизненоважни вещества. Ето защо ги приема чрез хранене", обяснява фармацевтът д-р. Доминик Крам от Нойкирхен близо до Светата кръв. Витамини могат да бъдат намерени и в козметичните продукти. Те също така подхранват кожата. Те спомагат за регулиране на техния метаболизъм и баланс на влагата и имат антиоксидантен ефект, т.е.отблъскват свободните радикали.

„Колкото повече свободни радикали атакуват кожните клетки, толкова повече се нарушава тяхната функция и процесът на стареене се ускорява“, казва професор Юрген Ладеман, ръководител на изследователската група по физиология на кожата в Берлинското Шарите. Представяме най-важните жизненоважни за телесната обвивка вещества.

Бета-каротин срещу радиация

Бета-каротинът е провитамин, предшественик на витамин А. В кремовете той работи само като така нареченото производно, т.е. заедно с други вещества. Те насочват жизненоважните вещества в кожата. В противен случай за повечето витамини би било трудно да проникнат в тях. Бета-каротинът поглъща свободните радикали и се казва, че подобрява толерантността на кожата към слънцето.

В: кожно масло, кремове против пигментни петна, тен за капсули

Отново станете млади с витамин А (ретинол)

Този витамин подпомага растежа и образуването на нови кожни клетки, насърчава натрупването на колаген в съединителната тъкан и инхибира разграждащите ензими. Нашата съединителна тъкан е мрежа от колаген и еластин, която съхранява влагата и определя силата на нашата обвивка. Ако е слаб, се появяват бръчки.

Витамин А изглажда кожата и й придава повече свежест. Но бъдете внимателни: Чистият витамин А киселина е дразнещ и изисква рецепта. Ретинолът и другите производни на витамин А, от друга страна, се понасят добре.

В: продукти против стареене, серуми, продукти за нощна грижа, козметика след слънце

Витамини - част от всяка козметика

Почти всички витамини вече могат да бъдат преработени в кремове. „Те се добавят или като част от билкови екстракти, или се включват от чисти химически вещества“, казва фармацевтът Доминик Крам. Химичните производни са особено ефективни. "Тези шлюзове са свързани с витамините и ги водят през най-горния рогов слой в по-дълбоки слоеве."

Витамините са по-стабилни като производни. Козметиката трае около 15 до 30 месеца. Въздухо- и светлочувствителният ретинол остава непокътнат само като производно.

Ефектът на жизненоважните вещества зависи и от концентрацията им в крема. С изключение на витамин А киселина, той трябва да бъде поне пет процента.

Продуктите трябва да бъдат опаковани светло и херметически, например в туби, бутилки с пипета или дозатори за помпа. Тъй като витаминните кремове са толкова чувствителни, препоръчително е да ги съхранявате на сухо и тъмно място.

Витамин С - нежният пилинг

Витамин С (аскорбинова киселина) също е ловец на радикали. Може да повлияе и на кожата
чисти. Киселината разхлабва люспите, роговите клетки и мазнините - без надраскване. Водоразтворимият витамин обаче прониква слабо в долните слоеве. „Имам нужда от мастноразтворимо производно, което да насочи витамина по-дълбоко в кожата“, казва фармацевтът Крам. Веднъж попаднало там, веществото регулира съдържанието на влага, стимулира образуването на колаген, инхибира възпалението и има стягащ ефект.

В: анти-ейдж серуми, дневни кремове, пилинг от плодови киселини, грижа за очите

Витамин Е за цялостна защита

Витамин Е (алфа-токоферол) заслужава специално внимание като радикален чистач, зад него стои цяла фамилия мощни антиоксиданти - като токоферол и токотриенол. Но това не е всичко: мастноразтворимият витамин също ускорява регенерацията на клетките и изглажда текстурата на кожата, като свързва влагата в роговия слой. Това прави случая ни мек, еластичен и му придава известен блясък. Витамин Е в кремовете също трябва да предпазва от увреждане от ултравиолетовите лъчи и да предотвратява възпаление на кожата.

В: масло за кожа, грим, фон дьо тен, кремове за покритие, автобронзатори

Витамин В5 за заздравяване на кожата

Витамин В5 или пантотенова киселина са важни за метаболизма на кожата. Подпомага попълването и еластичността. Пантенолът, предшественик на пантотеновата киселина, има лечебен и противовъзпалителен ефект в кремовете. Освен това се грижи за грубата и напукана кожа и може да помогне срещу зачервяване и слънчево изгаряне. Освен това веществото активира образуването на нови клетки.

В: лечебни мехлеми, спрейове за кожата, крем маски, измиващи емулсии, тоник за лице

Витамин В7 за регенерация и растеж на клетките

Витамин В7, наричан още биотин или витамин Н, укрепва роговия слой на ноктите и косата. Той поддържа собствената регенерация на кожата, растежа и деленето на клетките, както и метаболитните процеси като образуването на протеини. Оптималната грижа благоприятства добрия растеж на кожата, косата и ноктите, защото протеинът е основният градивен елемент на роговите клетки. Биотинът обикновено не се предлага в кремове, но може лесно да се усвои чрез храната.

В: Грижа за лицето, почистващо мляко и капсули, които трябва да укрепят ноктите и косата

Прочетете също:

Витамин D

Хората могат сами да произвеждат витамин D с помощта на слънчева светлина. Той участва в различни процеси в тялото. Освен всичко друго, той е важен и за здравите кости