МС и хранене - няма специфична диета за МС

госпожица

Както всички останали, хората с множествена склероза трябва да се хранят възможно най-пълноценно, балансирано и богато на витамини и като цяло да следват основните правила на здравословното хранене. Тъй като няма специална диета за МС, тъй като тя се размножава многократно. Д-р Улрих Кауш, резидентен невролог в Боген в Долна Бавария.

На автора
Д-р Улрих Кауш е невролог и съсобственик на практика по неврология и психиатрия в Боген в Долна Бавария. Акцент в практиката е грижата за пациенти с множествена склероза. Д-р Kausch също е лекар натуропат и практикува акупунктура.

Диетичните експерти препоръчват да сте много пестеливи с месото, мазнините и сладките и да ядете яйца само от време на време. Храната, която ядем, вместо това трябва да се основава предимно на яденето на много зеленчуци, зърнени продукти и плодове. „Тези основни правила се прилагат еднакво за здрави хора и хора с множествена склероза“, съобщава д-р. Кауш. Според него също е важно да се ядат ненаситени мастни киселини, които се съдържат главно в растителните масла и рибните продукти.

Обърнете внимание на пълноценната диета
Защото фактът, че няма специална диета за МС, според д-р Не заблуждавайте Kausch в предположението, че засегнатото лице сега трябва да яде каквото му дойде на ум: "Важно е тялото да е добре снабдено с хранителни вещества и всички минерали и микроелементи, от които се нуждае", обяснява неврологът . Клетките, тъканите и органите могат да функционират оптимално само ако основното снабдяване е правилно. „Но само тогава можем основателно да очакваме положителен ефект върху здравето“, каза д-р. Кауш.

От негова гледна точка обаче хората с МС трябва да се съобразят с няколко основни правила по отношение на храненето, дори ако те се отнасят и за здрави хора: „Храната трябва да бъде най-добре прясно приготвена. Тогава съдържанието на витамини и ценни вторични растителни вещества е особено високо “, казва д-р. Кауш. Според Кауш луксозните храни не са табу, а трябва да се консумират само умерено. Като цяло, наднорменото тегло, но също и поднорменото тегло трябва да се избягва, доколкото е възможно.

Също така трябва да се пие в изобилие, за да може обменът на вещества в тъканите и по този начин метаболизмът да функционира оптимално. Д-р Кауш: „Всеки трябва да пие поне един и половина до два литра. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да консумирате вода, шприцовки за сок или неподсладени чайове. "