Главоболие с IGG ротационна диета

Член от 25.09.2006 г.
420 публикации (ø0.08/ден)

Здравейте мили мои,

Дълги години се боря с различни здравословни проблеми и проблеми.
През февруари чрез тест за убождане беше определена алергия към пшеница (включително сортове, свързани с пшеница, като спелта, камут, лимец и др.), Портокал, лимон, целина, червен пипер, анасон, ким и бял пипер.
Откакто се отказах от пшеницата, се чувствам много по-добре, особено постоянното ми главоболие стана значително по-малко.

След това направих Метаболитен баланс за добри 3 месеца.
През това време бях СТРАХОТЕН по отношение на метаболизма и представянето си! Станах във форма и продуктивна, нямах ни най-малко главоболие, чувствах се активна и здрава
С изключение на стомаха ми - много по-лошо от преди! Постоянно подут и тесен - без изхождания.

След това моят HP (не моят ръководител на MB) диагностицира непоносимост към фруктоза и ме убеди да направя IGG тест, за да контролирам проблемите в стомашно-чревния тракт.
Имам върху всички млечни продукти, всички зърнени храни, съдържащи глутен, с изключение на овес и други подобни. Ечемик, всички годни за консумация гъби и няколко нарязани зеленчуци и черна плесен.

Вече 10 дни съм на ротационна диета (всеки ден само малка селекция от храни, на които не реагирах, повторете само след 4 или 8 дни). Аз също ям плодове, но по-скоро с ниско съдържание на фруктоза и пестеливо и винаги между храненията, за да мога да определям възможна реакция.
От 4 дни се събуждам сутрин с главоболие, изтощен съм и най-лошото е, че тези главоболия наистина удрят психиката ми - ставам отново както преди - безразличен и депресиран, но в MB имах тотална радост!
От друга страна коремът ми е много плосък и много спокоен - красив също, но не мога да го очаквам с нетърпение с мигрена

Сега към истинския ми въпрос (за съжаление моят HP е в отпуск и няма да е на разположение отново до края на следващата седмица) Нормални ли са тези главоболия в началото на ротационна диета?
Това знак ли е за „детокс“ или нещо подобно и отново си отива?

В момента наистина се съмнявам в смисъла
с един, главата и психиката ми се справят чудесно, но стомахът ми тотално се бунтува.
другият има главоболие и съм депресиран, но стомахът ми е много отпуснат.

Може би някой от вас има опит с тази тема и може да ми помогне малко.