Кафе на прах

Обсъдете кафето на прах в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте, имам донякъде "странен" въпрос: Винаги обичам да се разпръсквам така. около нива за кафе лъжица "чисто кафе на прах" върху плодове с кварк: тишина: (а ла Тирамису: D) е

Кафе на прах

Здрасти,
Имам малко "странен" въпрос:

Винаги обичам да поръсвам така. за една лъжица кафе "чисто кафе на прах" върху плодове с кварк (а ла тирамису)

Кафето на прах само по себе си е нездравословно? Освен това пия по 2-3 чаши кафе на ден.

AW: Кафе на прах

Искаш да кажеш онова разтворимо кафе, където трябва само да разтвориш праха в гореща вода, нали?!

Не мисля, че прахът е вреден сам по себе си, просто съдържа много захар и калории!

AW: Кафе на прах

но лъжица тежи почти нищо. така че това е добре, въпреки че пресявам как за вкус на тирамису

AW: Кафе на прах

Искаш да кажеш онова разтворимо кафе, където трябва само да разтвориш праха в гореща вода, нали?!

Не мисля, че прахът е вреден сам по себе си, просто съдържа много захар и калории!

тя написа чисто кафе. Не съдържа захар и калориите са минимални. Вреден ?! не мисля така.

Трябва да опитам това, защото звучи вкусно.

AW: Кафе на прах

Броят е тълпата

И това, което също мога да препоръчам да поръсите ябълки или банани с канела на прах, има почти сладък вкус, стимулира храносмилането и освобождава хормони.

AW: Кафе на прах

о да канела. Обичам и това, за съжаление много видове канела са много замърсени . -.-

AW: Кафе на прах

Има и ястия или шоколад, приготвени с цели кафе на зърна.
След това ги изяждате и вие. Така че няма да бъде вредно.
Има ли същите "замърсители" в него, както и в точното количество готово кафе.

AW: Кафе на прах

Казва се, че кафето на прах съдържа калории. Захарта определено не е закон!

AW: Кафе на прах

да, имах предвид истинско, чисто кафе на прах

Просто си помислих, тъй като ям почти всеки ден купата си с извара, това вредно ли е? Защото е чисто.

Опитайте и замразени малини. В жегата е приятно и хладно и има малко калории. В Rewe има неподсладени замразени плодове . така и боровинки и т.н. Но "неподсладеното" е важно - в противен случай ще бъде калорична бомба.

В допълнение, винаги поръсвам шепа пълнозърнести люспи без захар или пуканки от спелта - те се предлагат в магазините за здравословни храни (внимание, много от тях са подсладени с мед - но има и такива без захар).

Канелата вероятно е по-добра от какаото на прах - джинджифиловият прах също е вкусен отгоре.

AW: Кафе на прах

Нямах предвид кафето, което се състои от смлени зърна кафе, но това разтворимо кафе, което се предлага във всякакви видове и което понякога прави и пяна, и т.н.
Нормалното класическо кафе, приготвено от кафе на зърна, очевидно няма калории

AW: Кафе на прах

Също така обичам да ям тези зърна кафе с шоколадово покритие и това не ми навреди. добре може би шоколадът го прави

AW: Кафе на прах

Кафето на зърна е (ботанически казано) a Семена, който се грижи за подхранването на разсада, следователно той съдържа Хранителни вещества, и следователно също калории.

Протеините и въглехидратите се „изгарят“ чрез печене, така че да не могат да бъдат усвоени от човешкото тяло и следователно да не играят роля в калорийния баланс. Но това, което остава физиологично активно след печене, включва Киселини и мазнини (кафе масло).

В случай на филтрирано кафе те се добавят само до около 1-2 kcal на чаша, тъй като повечето от неразтворимите във вода мазнини остават в утайката от кафе. При директна консумация на кафе на прах обаче тези мазнини се абсорбират в тялото и играят роля в енергийния баланс с около 6-8 kcal (на една чаена лъжичка) малък роля.

Киселините не играят важна роля в калорийния баланс, но трябва да се има предвид, че (ако се консумират често в продължение на дълъг период от време), те могат да увредят стомаха. Количество от 1 чаена лъжичка на ден (+ 2-3 чаши кафе) трябва да се има предвид при здрав човек по-скоро безобидно да се разглежда като.