Хранене на кръвна група

Обсъдете въвеждането на кръв в Групи за отслабване Форум в района на Клуба; Здравейте на всички, аз започнах с храненето на кръвна група от днес, това означава, като ям правилно това, което тялото ви може да толерира (чрез кръвна група), за да отслабнете и да предотвратите заболявания

Хранене на кръвна група

Здравейте всички, аз започнах с храненето на кръвна група от днес, това означава, като ям правилно това, което тялото ви може да толерира (чрез кръвна група), за да отслабнете и да предотвратите заболявания. Прочетох всичко и съм много убеден в историята, защото е вярно (защото забележете го сами) имате много кисел стомах, както е описано за моята кръвна група. Въпреки че трябва да избягвам някои от нещата, които наистина обичах да ям или пия, но за по-малко тегло и по-здравословен живот наистина е добре с мен.
Всъщност се надявам да намеря един или повече хора, които правят това и искат да обменят идеи и да се подкрепят взаимно.

Ще се радвам много, ако някой се свърже.

AW: Хранене на кръвна група

О, да, кажи ми. Може би и за мен това е нещо. Също така трябва да отслабна и пак не знам как да го направя. Толкова е трудно.

AW: Хранене на кръвна група

Преди се хранех според това (не с цел отслабване, а като опит за здравословно хранене). Определено се справих добре и също отслабнах (твърде много обаче), по-късно имах работа на пътуване и препоръчаните за мен неща трудно можеха да бъдат интегрирани в ежедневието. Някои здравословни проблеми (особено стомаха и храносмилането бяха издухани, също умора и постоянна слабост.

AW: Хранене на кръвна група

да, това е диета, която е предназначена за съответните кръвни групи. Така че има таблица с храни, които са ви удобни, които са неутрални и които трябва да избягвате.Заради щитовидната жлеза или метаболизма, така че сега съм отслабнал с 1,5 килограма в рамките на четири дни и не правя нито повече, нито по-малко и работи добре кажете ми вашата кръвна група и ще ви изпратя връзката. =)
най-добри пожелания RayJay

AW: Хранене на кръвна група

Това ще бъде много хубаво. Кръвната ми група е рядка, имам А1, отрицателна.

AW: Хранене на кръвна група

Пожелавам ти успех

AW: Хранене на кръвна група

От октомври се храня предимно с приятните
Храни от кръвната ми група. Първоначално да не отслабвам,
но моите физически оплаквания. Постоянно главоболие и
По-добро овладяване на пристъпите на мигрена и това е страхотно
работил. От октомври също съм свалил над 22 кг

AW: Хранене на кръвна група

Да, точно, всъщност е предназначен за профилактика на заболявания и други неща, но освен това отслабвате и защото приятните неща не се съхраняват в тялото.
И наистина е така.
Сега отслабнах с 2,1 килограма за 5 дни, без да се движа или да ям по-малко.

AW: Хранене на кръвна група

Хей,
Прочетох графата и открих: аххххххх. * светлина * (аз съм кръвна група 0, т.е. млечните продукти са трудни за смилане - това обяснява много.)
моят въпрос: искахте ли да извадите това като група, да го претеглите веднъж седмично и така? Имам нужда от контрол (също и от други) и мотивация, в противен случай ще се върна в стари модели * въздишка *

AW: Хранене на кръвна група

Млечните продукти, хлябът, картофите, тестените изделия и др. Не се понасят добре.
Много ми е трудно, особено с млечните продукти, обожавам кисело мляко, кварк, сирене и т.н., сега до голяма степен се справям без тях, трябва да остане само млякото в кафето.

Приятна вечер
LG
моята

AW: Хранене на кръвна група

Също така ми беше определена кръвната група и според списъка имам истинската загубена кръвна група. „А“.

Което обаче все още не ми е съвсем ясно.
Какво представляват или как да разбера кои секретори имам? Може ли това да се види от кръвната група и резус фактора?

Отчасти обаче е разбираемо, че някои храни не са точно полезни за мен или тялото ми и че са трудни за смилане.
Любопитен съм какво се случва, когато наистина се придържам към списъка или почти се придържам към него, защото млякото просто принадлежи към кафето.

С Най-Добри Пожелания
Любител на юфка

AW: Хранене на кръвна група

Мисля, че заради млякото можете да вземете мляко без лактоза или козе или овче мляко. Със сирене можете да вземете козе или овче сирене, така че не харесвам само кравето сирене.
Тъй като кафето също трябва да се избягва с нулева кръвна група, нямате нужда от млякото, но аз също си пия кафето.
И аз не минавам без всичко, но наистина се опитвам да избягвам всичко останало.
После това със секторите. Още не съм го разбрал, но таблицата го казва, но тогава просто ще се опитам да избегна всичко, за да не направите нищо лошо.
Можем да направим група с нас, да претеглим и така нататък.
Тежа се всеки ден.
Засега са почти 4 килограма, където съм ходил, но напоследък не съм без много. - (Това означава, че за мен е можело да е по-изчезнало.

AW: Хранене на кръвна група

Благодаря за вашият отговор. И така, с кръвна група А можете да пиете кафе. И дори червено вино:-) Срамно е, че има проблем с бирата или с пастата (yammy)
Досега се държах доста добре, без сладкиши и разбира се бира и всички останали вкусни неща. Но също така трябва да кажа, че не ми липсва толкова много. Позволявам си един ден през уикенда, когато мога да "греша" малко. В противен случай много бързо стигате до точката „вече не ми харесва“. Тъй като човек се е задържал през седмицата, със сигурност няма да удари „без диети“ като луд и да храни всичко, което е паднало толкова силно.
Също така започнах да спортувам все повече и повече. съответно трябваше да започна всичко отначало:-) Но работи доста добре и след 20 километрова обиколка се чувствам физически завършен, но в главата си напълно добре.
Загуба на тегло досега, след около 1 седмица: 2KG

Ям предимно; Овче сирене, моцарела, пиле, ядки, плодове, йоги и кварк. Наскоро си направих вкусна супа от моркови и джинджифил. Наистина мога да го препоръчам на всички.
Изборът от малкото хранителни вещества по-специално ме притеснява.

Може би колегите от кръвна група А трябва да публикуват предписанията си тук, за да има повече налични вариации.

AW: Хранене на кръвна група

Здравей Rayjay,
Аз съм нов тук на този сайт и ям диетата си за кръвна група от около 1 седмица. Тотално съм развълнувана. Имам отрицателен резус фактор на кръвна група В.
Тъй като вече прочетох няколко статии, убеден съм, че вие или друг член може да ми помогнете и да отговорите на въпрос.
Имам и няколко книги и таблици за хранене, но исках да знам дали мога да продължа да ям соево кисело мляко. За съжаление не откривам това в нито една книга. Те непрекъснато повтарят, че не яжте соеви продукти, но тогава виждам, че тофу и соев кварк са разрешени.
Имам непоносимост към лактоза и досега съм ял плодовете си със соево кисело мляко и соеви люспи. В книга прочетох, че можете да се отървете от непоносимост към лактоза, ако се храните за известно време според диетата на кръвната си група. Тази сутрин за пръв път от много време бях ял нормално кисело мляко и отново подут корем.

Може ли някой от вас да ми помогне? Би било чудесно.

Всичко останало има смисъл за мен с тази диета, моят Рейки майстор ми даде съвет.

Пожелавам на всички късмет тук, било то отслабване или просто промяна на диетата.

AW: Хранене на кръвна група

Жалко, че конецът заспа?

Аз съм на диета, при която кръвната група играе роля. Т.е. От храните от кръвната група отново се избират особено поносимите. Изглежда отново индивидуално усъвършенстване на диетата на кръвната група, което зависи от личната кръвна картина и нейните стойности.

Там съм само от 3 дни, но изглежда се справям добре .

AW: Хранене на кръвна група

наистина ти се струва полезно

Може би трябва и аз да опитам диетата за кръвна група. Имам кръв тип А+

Имам чувството, че от 40 нататък е наистина много, много трудно да отслабнете

AW: Хранене на кръвна група

Molli, но диетата с кръвна група работи само ако намалявате калориите едновременно.

AW: Хранене на кръвна група

Здрасти . Току-що определих кръвната си група и се информирам за всичко. как си сега? Все още ли ядете нормална закуска, обяд и вечеря? И вие ли се чувствате в състояние?
Благодаря ти LG Faby

AW: Хранене на кръвна група

Търси се обмен на опит с хора, които правят диета за кръвна група
и може би особено съвети за разтягане с кръвна група "О"

Не винаги пиша толкова много, обещавам

Вече опитах доста промени в диетичните "диети".

Всъщност нямаше какво да се промени.
откакто започнах да напълнявам (от моето SS 1999/2000 ям веганска диета, доколкото е възможно, защото не мога (всъщност) да понасям никакви млечни мазнини.

Тогава кръстосана алергия към бреза разви соева непоносимост, така че тялото вече не получава достатъчно протеини, затова реших да отида в Semi. Изобщо не обичам месо.

За съжаление, нито една от тези промени никога не е довела до приемане.

В началото на април реших да направя детоксикация на червата,
това включва предварително киселинно-основна диета, която също спазвах.
Не трябваше да променя нищо, защото по природа имам много съзнателна диета, но тялото ми винаги беше малко по-кисело.

О, да, тази история за рехабилитация на червата ми спечели 2 кг повече, по някаква причина дори ядох значително по-малко.

Вчера получих книгата „4 кръвни групи“ от продавача на книги
купи и прочетете, ще призная само въведението и всичко, което касае кръвната група "О".

Но при всички форми на хранене установих, че няма да се наситя без въглехидрати, т.е. ако не ям хляб с цели кошници за закуска или ако не ям картофи (съотношение 60% картофи, 30% зеленчуци и 10% месо)
Мен ме боли глава, ставам агресивен и огладнявам.
(Нямам захар, тествано няколко пъти)

Не ям никакви бозайници, само птици и риби и всъщност максимум 400 г от всяка седмица. Със сигурност няма да променя и това.

AW: Хранене на кръвна група

Здравейте, момчета,

така че се придвижете отново нагоре

Хей Рей Джей. как върви диетата на кръвната Ви група.

Още ли закусвате, обядвате и вечеряте? Имате ли всички 3 хранения и наистина ли се чувствате по-здрави? Също така започнах да обръщам внимание на кръвната си група, за учудване открих, че съм кръвна група 0 и преди това бях вегетарианец. толкова бавно започнах отново с месо. би било смърт за кръвната ми група

Аз също съм кръвна група "O" и ям вегетарианска храна от дълго време, добре и след това поставих птици и риба в менюто.

Как е вашият опит с диетата за кръвна група?

Аз също съм кръвна група "О" и ям вегетарианска храна от дълго време, добре и след това пускам птици и риба в менюто.

Как е вашият опит с диетата за кръвна група?

Здравей магаре. Все още не съм започнал, така че не мога да разкажа достатъчно за това. Трябва наистина да започна, защото съм качил 4 кг през последните няколко седмици.: S Да, все още не е толкова зле за мен, но така или иначе ме притеснява.
Може би можете да ми кажете повече, как се храните? Какво ядете напр. за закуска или за вечеря? Имате ли само месо или какво? Вие също бяхте вегетарианец, нали?

Благодарим ви за вашите препоръки. lg schnoesel

не, не е останало само месо

На закуска ям пълнозърнест ръжен или пълнозърнест хляб от спелта
Уверявам се, че съдържанието на пшеница е далеч в списъка на съставките и използвам хляба само ако не пише пълнозърнеста пшеница.

добре с филе от пилешки гърди или салата от птиче месо.

По време на обяд често имам само една доматена супа (почти единственото готово ястие, което ям от консерви)

Следобед плод, плодова салата, смес от ядки или дори торта

Вечерям едва около 20:00 ч., Защото иначе обирам хладилника през нощта. Но така или иначе си лягам едва около 12:30 сутринта.

Имам дъщеря и не мога да ям всичко с ориз, така че има и тестени изделия.
В големите супермаркети също можете да си вземете юфка от спелта, която отново не е пълнозърнеста. В Будни и Клопенбург също (със сигурност другаде)
Например, днес си взех юфка с плосък спелта, направена от светло тесто, плюс взех плоска юфка, направена от грис от твърда пшеница и ги смесих.
в противен случай историята ще ми бъде твърде скъпа.

Твърди се, че глутенът в пшеницата забавя метаболизма.
когато превключих храната си на пълнозърнести храни, дори забелязах този процес, но никога не би ми хрумнало, че се дължи на здравословните пълнозърнести храни.

Понякога ям и картофи, но рядко сладките картофи са добри, така или иначе обичам да ги ям.

Опитвам се да избягвам храните от "червения" списък и всъщност просто се уверявам, че всеки ден ям нещо от "зеления" списък

Така наскоро имаше тиган с цикория със 100 г нарязано говеждо месо с гъби в тъмен сос с ориз.
Ако само пържите цикорията за много кратко време и не я препечете, дори можете да я свалите доста добре.

Но вие не отслабвате веднага, вашият организъм отново започва да работи отново. За да отслабнете, все пак трябва да намалите калориите си и да правите повече упражнения. За някои хора (като мен) спортът просто означава повече упражнения