Голямо нещо: какво се случва с телесните мазнини, когато отслабнете?

По време на диета мазнините - в истинския смисъл на думата - се разтварят на тънък въздух!

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Да, накрая досадните излишни килограми са изчезнали и любимите ви дънки отново прилягат като ръкавица. Но къде всъщност отиват премахнатите мазнини?

Това наистина се случва с телесните мазнини

Погрешно е схващането, че мастните клетки се „изгарят“ от метаболизма. Проучване на Австралийския университет в Нов Южен Уелс установи къде наистина отиват мазнините.

Отговорът: издишваме мазнините. Правилно сте прочели! Освобождаваме отстранената мазнина във въздуха. Как така?

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Съвсем просто: мастните киселини в клетките се превръщат от организма във въглероден диоксид, който след това издишваме. Само малка част от мазнините се метаболизират във вода и се отделят с урината и потта.

Този гениален процес на трансформация се насърчава само от спорта - например джогинг за един час.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Също така е добре да знаете: самите мастни клетки не намаляват по време на диета, а просто намаляват отново. Организмът вече определя броя на мастните клетки в детството и вече не го променя.