Ето как работи Apple Blitz Tue; т

Пълна с тънки вещества, младата реколта сега е идеална за бързо отслабване. С тези рецепти не само спестявате много калории, но и много време в кухнята!

работи

Ябълковата диета е модерна диета от Америка и тънкият хит през есента. Той работи четирикратно и може да вдигне до девет килограма за пет дни.
1. Пречистете ензимите
В ябълките има много храносмилателни ензими (протеази). Те разграждат протеините от храната (месо, риба, яйца), помагат за образуването на нови клетки и натрупването на метаболитно активна мускулна маса. В същото време разграждате отпадъчните продукти в червата и метаболизмът ви отново се активира.


2. Витамин С се укрепва
Един Braeburn (150 g) осигурява 36 до 40 mg витамин С. Това ускорява разграждането на мазнините и укрепва съединителната тъкан.


3. Пектинови пълнежи
Влакнестият пектин (седи директно под купата, така че винаги яжте с него!) Подува се в стомаха и червата, пълни се добре и дълго време.


4. Калий дехидратиран
Минералът (в пулпата) балансира баланса на течностите и нежно разгражда досадни килограми вода.

Изображение на бюлетин за диети за жени

Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.

3 съвета за закупуване на ябълки:


1. Тест зрялост
Повечето витамини, минерали и най-добрият вкус идват от ябълките, които са събрани узрели. Обърнете внимание на чашката на чашката (около стъблото). Ако е дълбоко с издутина, която е широко разположена, вземете я. Ако е плоска и е заобиколена само от малки подутини, ябълката е берена твърде рано.


2. Проверете дръжката
Суха дръжка показва: ябълката е стара или е била съхранявана неправилно. Във всеки случай той вече е загубил много влага и ценни биологични вещества.


3. Изберете себе си
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да опаковате сами ябълките си от кутията в торбата. Защото тогава можете веднага да направите тест за натиск с пръст. Ако ябълката отстъпи, тя е стара и определено има вкус на брашно.