Естествена помощ при възпаление на стомашната лигавица (гастрит)

Острото възпаление на стомашната лигавица (гастрит) често е неприятно. Засегнатите страдат от киселини, спазми в стомаха, усещане за ситост, гадене и дори повръщане. В тази статия ще научите как можете да облекчите тези симптоми, като използвате естествени средства и мерки.

Острото възпаление на стомашната лигавица обикновено причинява много неприятни симптоми. Засегнатите се оплакват от спазми в корема, гадене, киселини и подуване на корема. Понякога се появява и повръщане. Хранителното отравяне може да е виновно. Но инфекция, пикантна храна, алкохол, тютюн или стрес също могат да доведат до възпаление на стомашната лигавица.

Какво е възпаление на стомашната лигавица?

Когато лигавицата на стомаха, т.е.слоят тъкан, който обгражда вътрешността на стомаха ни, се възпали, лекарите говорят за гастрит. Прави се разлика между остра и хронична форма. Докато острото възпаление на стомашната лигавица често се провокира от хранителни инфекции, твърде много алкохол, кофеин, тютюн или стрес и е придружено от внезапна киселини, конвулсивни болки в стомаха, подуване на корема, гадене и повръщане, хроничният гастрит е постепенен и обикновено по-малко забележим. В резултат на това често не се разпознава за дълъг период от време и след това може да доведе до усложнения като язва на стомаха или дванадесетопръстника. В случай на хроничен гастрит се разграничават три различни подгрупи и това е z. Б. причинени от лекарства, нарушена имунна система или инфекция. [1]

По-нататък ще се ограничим до остро възпаление на стомашната лигавица и ще видим кои домашни средства и природни мерки могат да облекчат симптомите и да намалят възпалението.

Най-честите причини за остро възпаление на стомашната лигавица

Всяка хапка, която ядем по време на диетата си, попада в стомаха ни. Там храната се нарязва от ензими и се смесва с много киселинния стомашен сок. Стомашният сок се произвежда от жлезите в стомашната лигавица и може да спадне до рН до 1,5. Той е толкова кисел, че стомашният ни сок би могъл да ни разложи живи, ако влезем в контакт с него. Така че агресивната му киселина не корозира стомаха, тя е защитена от слой слуз, стомашната лигавица.

Ако се образува твърде много стомашна киселина поради различни фактори, стомашната лигавица може да бъде атакувана. Това може да доведе до остър гастрит.

Най-честите причини за остър гастрит включват:

Инфекция с вируси, плесени или бактерии

Лекарства, особено болкоуспокояващи като ибупрофен, диклофенак или кортизон

Химиотерапия и лъчетерапия

Острата форма на гастрит обикновено се придружава от внезапна болка в стомаха. Особено в горната част на корема засегнатите се оплакват от бутане, дърпане и прищипване. Болката може да излъчва в гърба. Освен това има гадене, подуване на корема, метеоризъм, лош вкус в устата, загуба на апетит, чести оригвания и дори повръщане. Тъй като тези симптоми могат да имат други причини и дори могат да бъдат проследени до инфаркт, незабавно трябва да се потърси лекар в случай на съмнение. Ако наистина е „само“ остро възпаление на стомашната лигавица, важно е да се отстранят причините, така че хроничният гастрит да не може да се развие от него. [2]

В случай на остро възпаление на стомашната лигавица, най-простите мерки често помагат. Постенето, т.е.избягването на твърда храна, бързо ще отшуми симптомите. Важно е да пиете достатъчно чиста и жива вода. Билковите чайове, приготвени от копър или лайка, също могат да бъдат полезни, защото имат противоспазматичен и противовъзпалителен ефект върху стомашната лигавица.

Естествена помощ при възпаление на стомашната лигавица

Най-простите мерки често помагат при остър гастрит. Симптомите обикновено отшумяват бързо, ако гладувате за един или два дни, т.е.не ядете твърда храна. Важно е да се пие много през това време, за предпочитане чиста и жива вода, както и щадящи стомаха, спазмолитични и противовъзпалителни билкови чайове с копър или лайка. Казва се също, че зелевият сок има благоприятен ефект върху стомашната лигавица поради някои аминокиселини, които доставя. Можете или да го изцедите сами от листата, или да го купите готов в магазините за здравословни храни и след това да пиете по чаша от него всеки ден.

Тези, които не искат или не могат да постят, трябва поне да преминат към лесно смилаема храна за няколко дни. Веган супи, като напр Б. тази тиквена супа по рецепта на Матиас, каши или сухари се понасят добре. Зелените смутита също са подходящи, но в такъв случай те трябва да се приготвят без кисели плодове, за да не се натоварва допълнително стомаха. Зелените листни зеленчуци се преработват например в смути с авокадо и банан. По време на острата възпалителна фаза трябва да се избягва пържена, пикантна, твърде мазна, а също и гореща или студена храна. Най-добре е изобщо да избягвате кафе, никотин и алкохол. Също така трябва да се избягва сода и други газирани напитки. Месото, колбасите, рибата, млечните продукти, захарта и храните, приготвени с тях, също са неподходящи за леки храни. [3]

Твърди се, че лененото семе се е доказало при възпаление на стомашната лигавица. Лененото семе съдържа много слуз, което може да има благоприятен ефект върху стомашната лигавица. За целта накисвате две до три супени лъжици ленено семе за една нощ в половин литър вода и на следващата сутрин за кратко варите цялото нещо. След това слузта се прецежда през кърпа и се пълни в термос. След това се пие на малки порции през целия ден. През това време трябва да се внимава да се осигури достатъчен прием на вода, за да се предотврати запек. [4]

Според Хилдегард фон Бинген, добре позната и успешна жена от лечебни билки през Средновековието, таблетките от копър или семената на прах от копър могат да действат като блокери на киселина и по този начин да противодействат на подкисляването на стомаха. Те трябва да се приемат както преди хранене, така и преди лягане. [5]

Sangre de Drago, сокът от дървото на кръвта на дракона, традиционно се използва от обитателите на джунглата за по-бързо намаляване на възпалението. Освен това човек пие 15-30 капки от червеникавата течност, разредена с вода, веднъж на ден.

Като дългосрочна мярка за предотвратяване на гастрит, причинен от твърде много стомашна киселина, трябва да пречистите тялото си, за да стабилизирате отново киселинно-алкалния баланс. [6] На първо място, важно е да почистите червата. Тук се отлагат не само отпадъчните продукти, но и голяма част от нашата имунна система, която играе съществена роля в защитата срещу възпалението. Можете да почистите червата си много добре с помощта на клизми или прием на билкови смеси като прочистване на дебелото черво на Амазонка. Освен това се препоръчва алкална диета, базирана на тези принципи, за да се възстанови киселинно-алкалния баланс. Чаят от тропическите гори или приемът на основни хранителни добавки като праха от морския корал Sango спомагат за изхвърляне на киселинните отпадъци и за укрепване на защитните сили на организма. Екстрактът от Camu camu и семена от грейпфрут, които можете да закупите заедно с чая от тропическите гори в имунната система, определени на специална цена, също могат да подпомогнат имунната система.