Енергийна диета - функционална храна

Винаги дали имате способността да ядете балансирана и разумна храна? Когато осъзнаете, че яденето на бързи храни, шоколадът, всичките ви любими чипсове и крекери, имат изключително негативен ефект върху тялото, увеличавайки наднорменото тегло, което искате да отслабнете, една от ползите за здравето на продуктите, които съдържат енергия Диета за вас!

Енергийната диета е функционална храна с най-високо качество за тези, които разбират, че правилното хранене е всичко. За тези, които искат да отслабнат от строгите диети, но с полза за тялото и здравето. И за тези, които просто нямат достатъчно време да се хранят нормално или да се хранят правилно.

Най-простото обяснение на „какво е енергийна диета“ е храната, която човек може да яде здравословно като заместител на храненето. Енергийната диета оптимално балансира компонентите:

Протеини - строителният материал за тялото, силните мускули, ефектът на ситост.
Мазна, гладка кожа и красива коса.
Въглехидрати - енергия за няколко часа и контрол на приема на калории.
12 витамина - страхотно усещане, естествена защита срещу болести, изглеждащи здрави и забавящи процеса на стареене.
11 минерала - здрави кости и зъби, здрави нерви, добра памет, апетит и жизненост, умствена дейност и естествено елиминиране на холестерола от тялото.
18 аминокиселини - здрав мускул - потискат апетита и изгарянето на мазнините.
Токсини от диетични фибри и нежно прочистване на организма.
Ензимен комплекс - усещане за лекота, с което се усвоява максимално хранителните вещества.
Ацерола и пчелно млечице (пчелно млечице) - възстановяват тонуса и тялото.

Енергийната диета съдържа всичко в нормалната храна, но не го включва днес.

1 порция съдържа енергийно хранене:

Калций - като в 0,5 литра кисело мляко.
Витамин С - 600 грама патладжан.
Витамин РР - като 120 грама говеждо или 1 кг шипки.
Протеини от 70 грама говеждо и 2 яйца.
Желязо - като в 2 литра ябълков сок или 750 грама зелен грах.
Витамин Е - отколкото в 850 грама извара.
Витамин D - като 3,2 литра мляко.

И той е съкрушен от това, което ежедневната ни диета:

Няма вкус;
Без оцветители;
Без консерванти;
Без захар;
Няма хормони на растежа;
Няма такова нещо като холестерол;
Няма нитрати.

Недостигът на витамини, минерали и фибри може да се запълни, като се пие само вкусна порция коктейлна енергийна диета само с 200 калории. И за сметка на здравословна част от почивката е 150 рубли - в наше време колко е чаша кафе.

Как да диети енергията

Просто смесете в шейкър 1 порция Energy Diet (1 мерителна лъжичка) с 200 ml мляко, масленост 1,5%.

Банкова енергийна диета за 15 пълни порции, но не всеки обича плътна консистенция, така че често 1 банка 18-21 съответства на една порция.

За тези, които не обичат млякото или имат непоносимост към лактоза, енергийното хранене може да бъде вода. Отново въпрос на вкус.

Енергийната диета работи в три посоки:

Правилното хранене подобрява храносмилането, образовани, правилни хранителни навици и има цялостно подобрение в тялото.
За отслабване - ефективно, вкусно и здравословно отслабване, поддържане на стабилен резултат, спестяване на енергия за активен живот. Използвайте програмата за отслабване с енергията и храненето, гарантирано за отслабване.
За упражнения и бързо „дехидратиране“ на тялото, напълняване, като в същото време създава голямо количество енергия и усещане за лекота през деня. Програмата е разработена за натрупване на мускулна маса с енергийната диета - яжте я и резултатите не чакат.

Енергийни диетични вкусове

Directory Energy Diet съдържа както сладки, така и солени вкусове и \ твърдо вещество:

Банан;
Ванилия;
Капучино;
Кафе;
Ягода;
Малина;
Ванилия;
шоколад.

Омлет;
овесена каша.

Супа гъби;
Супа зеленчуци;
Супа пиле;
Супа домати;
Супа грах.

Енергийно хранене по време на бременност и кърмене

Бременните и кърмещите жени могат да имат вкус освен капучино и кафе поради съдържанието на кофеин в тях. Ароматите на червени плодове и ягоди могат да предизвикат алергии, така че ако сте склонни към тях, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

По време на бременност и кърмене не е необходимо да седнете на строга диета. По това време започвате бавно да отслабвате, да пиете шейк за закуска, да ядете нормален и здравословен обяд и коктейл вечер. Не забравяйте да пиете много вода - 2 литра на ден. Когато кърменето приключи - впуснете се в цялостна програма за отслабване и останалото бързо също ще отиде.

Как се пие, енергийна диета за отслабване?

Чуваме този въпрос безкрайно. Не забравяйте - за да отслабнете, ще се възползвате от едно от магическите свойства на коктейла и чрез намаляване на броя на калориите. Но най-важното при диетите е, че тялото не е под стрес от липсата на хранителни вещества, както при други монодиети, които използват само зеленчуци или елда - тялото е изтощено, защото не получавате нищо полезно, косата пада изключена, суха и застаряваща кожа. И тогава поради този стрес теглото се връща двойно.

Няма нужда да мислите и да питате: "Помощ - не помощ?" Хиляди хора са постигнали невероятни резултати с енергийна диета. Просто продължавайте със загубата на тегло (или увеличаване на мускулите), не яжте и бъдете щастливи.

През двете седмици от нашата диета можете да отслабнете с 3-8 кг, в зависимост от това колко сте с наднормено тегло. За целия курс на диетата (един месец) наистина да нулирате 6-18 кг, ако стриктно се придържаме към нашите програми, които ви изпратих след регистрация.

След като диетата се запази, ще има това, което е известно като „ефектът на гумата“: ако тази вечер прекалите твърде много. след това на следващия ден обратно към ED, което няма да увеличи килограмите и инчовете.

Регистрирайте се и купете енергийна диета и аз ще ви изпратя да изберете 3 от най-ефективните програми, които са удобни и напред.

Хиляди хора вече са отслабнали и се чувстват отлично. Настройте се за един месец - това е най-реалистичният и най-бърз начин за отслабване. И това е много важно: без спорт и полезно за тялото.