Чай от корен от Eelee: ефектът и приложението просто обяснени

Чаят Alantroot е практически универсален, благодарение на разнообразните си ефекти върху здравето. Тук обясняваме точния начин на действие и възможните приложения.

Чай от корен алант - универсален

Листата на растението алант се използват от време на време, но предимно от корените се прави чай.

В корените има много инулин, особено през есента. Инулинът е влакно, което има пробиотичен ефект.
Други активни съставки на растението алант са етерични масла и хеленин, известни още като камбан на алант. Растението съдържа и фруктозиди сред другите активни съставки. Това са гликозиди, които съдържат фруктоза като компонент на захарта.
Най-интересни обаче са вероятно сесквитерпеновите лактони, които се срещат изключително в корените на аланта, а оттам и в чая от корен на аланта. Тези съставки имат противовъзпалително и антисептично действие, които могат да се използват по много начини.
Чаят също така осигурява важни минерали и витамини. Спазмолитичният ефект на слоновия корен е широко ценен и предлага различни приложения.

Приложение на чая

Можете да използвате многобройните положителни ефекти за вашето здраве с чай от корен от алант, за да облекчите много заболявания.

Типично използване на чай от корен алант е при кашлица. В случай на заболявания на дихателните пътища, чаят улеснява кашлянето, но също така облекчава симптомите на астма и хроничен бронхит.
Спазмолитичният ефект намалява менструалните спазми. Чаят също помага да преминете през менопаузата без симптоми.
Инулинът в корена на аланта осигурява по-добро храносмилане и е особено препоръчителен за диабетици.
Чаят от корен Alant не трябва да се пие небрежно, въпреки изобилните му ползи. Твърде много от него може да доведе до стомашно-чревни проблеми като диария.
Поради високото съдържание на алергени, бременните жени трябва изобщо да избягват този чай. Чаят от лайка по време на бременност, от друга страна, е напълно безвреден.

Чай за отслабване: зелен чай и черен чай помагат

В следващия пост ще ви кажем дали черният чай е здравословен или нездравословен.