Джинджифил, лимон и мед за рецепта за отслабване

Какво може да бъде по-ужасяващо, когато знаете, че е трудно да закопчаете ципа на любимата си рокля? И не, това няма нищо общо с бременността, а само лошото хранене и заседналият начин на живот. Към тази "изненада" се добавя, че изпробваната преди това диета не е дала положителни резултати. В този случай си струва да опитате апетитна комбинация от джинджифил, лимон и мед, чиято рецепта е просто незаменима за отслабване.

Полезни свойства на джинджифил, лимон и мед

Преди да отидем до Святото на светиите, рецептата за тази чудодейна напитка, няма да е излишно да си спомним колко ценна е комбинацията от горните продукти за организма:

джинджифил. Първо, тази подправка може да подобри активността на храносмилателните ензими. Второ, той е отличен антиоксидант, който предпазва тялото от преждевременно стареене. Освен това етеричните масла, съдържащи се в този корен, намаляват газовете.
лимон. Той не само помага в борбата с простудни и вирусни заболявания, така че подобрява и състоянието на ноктите, освобождава ги от чупливост. Към това трябва да добавим, че дуетът от лимон и мед подобрява храносмилателните процеси.
пчелен мед. С редовното използване на тази сладост и в същото време народната медицина метаболизмът на мазнините, въглехидратите и протеините може да се нормализира. Повишава имунитета и подобрява текстурата на кожата.

Напитка за отслабване, направена от смес от джинджифил, лимон и мед

Диетолозите намират тази смес за много ефективна и бърза. Вярно, тук има някои противопоказания. Така че, ако има сериозни заболявания на храносмилателните органи, струва си да се консултирате с Вашия лекар преди да пиете.

Помислете по-подробно за рецептите за отслабване от корена на джинджифил, лимон и мед.

Корен от джинджифил (приблизително 5 см);
парче лимон;
Количество мед по желание.

Обелете джинджифила от кожата. Смелете с нож или в блендер.
Варете кашата на слаб огън, докато водата започне да кипи.
Прибл. Оставете да престои 10 минути.
Изсипете в чайника, добавете сок или лимонов клин, както и мед.

Важно е да запомните, че медът губи лечебните си свойства при температури над 40 градуса. Това предполага, че трябва да се добавя към топла напитка.

Джинджифил на прах - 0,5 супена лъжица;
Вряща вода - 1 чаша;
Лимон - ¼;
Мед - 0,5 супена лъжица.

Джинджифиловият прах трябва да се разтвори в чаша гореща вода. Покрийте го с чинийка и го оставете да се запари за 10-15 минути. Към охладената вода добавете лимонов сок и мед.

В този случай има малък нюанс. Така че, ако има повишена киселинност на стомаха, тогава напитката трябва да се консумира по време на хранене и само половината от чашата. При намалена киселинност продуктът за отслабване се пие половин час преди хранене.

За тези, които нямат нищо против да опитат вкуса, например тинктурата от джинджифил, има интересна рецепта.

Джинджифилова каша - 1,5-2 супени лъжици;
цял лимон;
Вода - 1,5-2 л;
пчелен мед.

Настърганият корен на джинджифила се смесва със смления лимон. Важно е да се отбележи, че крайната съставка се настъргва заедно с черупката.
Тази смес се изсипва в термос бутилка и се пълни с вода. Всичко това трябва да продължи около 5 часа.
Медът се добавя непосредствено преди употреба.

В този случай пийте по една напитка преди хранене в размер на една чаша. Струва си да се отбележи, че джинджифилът намалява чувството на глад. Това е много важно за тези, които искат да се отърват от омразните килограми.