„Дрямка“ и 25 000 калории

Актуализирано: 07/07/09 - 00:54

упражнения

- Медал от европейското първенство за Армин Хохенадлер: Триатлонистът от ТВ Траунщайн спечели европейското първенство на двойния ултра триатлон в Нойленбах. Адриан Бренвалд (Швейцария) спечели титлата на европейското първенство за 21:15:10 часа преди Матей Маркович

(Словения, 22:10:37) и Хохенадлер. Най-бързата от трите (от шест) жени, които стигнаха до финала, беше германката Дагмар Гросхайм (28:48:33). Трета беше екстремната състезателка Астрид Бенер (31:54:09). Последният от 56-те участници стигна до финала след около 36 часа, но някои вече се бяха отказали.

Нищо чудно: С подобно състезание диетата за високи орли - изчислено е изискване от 25 000 калории - и липсата на сън представляват предизвикателство, което е също толкова голямо, колкото и спортните задачи. Времето за колоездене на Хохенадлер съответства средно на около 30 километра в час, а времето му на движение (8:34 часа) средно на почти десет километра в час. И това, макар че трябваше да подремне малко, докато тичаше.

Състезателното му хранене се състоеше от 20 велосипедни бутилки с енергийни напитки, както и гелни концентрати, кола и безалкохолна бира. Имаше и 20 рула от шунка и сирене, ядки от макадамия, "пътека микс" и енергийни барове, както и шоколад.

Първо, 152-те платна в басейна бяха по програмата. "Водата беше студена. Някои се отказаха след час, други се затоплиха под горещия душ между тях", съобщава спортистът от TVT, който измина дистанцията за 2:15 часа.

След плуването все още валеше и беше само осем градуса.

По време на колоезденето бяха завършени 37 обиколки от около 9,74 километра. Хохенадлер вече беше пил и пиел енергиен гел, докато плуваше. При колоездене дъждът спря след няколко часа.

Температурите обаче паднаха до три градуса. След около десет часа състезание спортистът от TVT вече не можеше да пие сладки напитки, затова премина към безалкохолна бира. Когато се стъмни, трябваше да включите светлините на велосипеда. Хохенадлер беше навън с лампа на колелото си и допълнителен фар. „Но трябваше да знаете дупките и пукнатините по пътя, защото те останаха скрити в тъмното“, каза той в интервю за нашия спортен отдел. Около полунощ, след почти 300 километра в седлото, „не можах да взема повече хлебчета“ Хохенадлер взе шоколадово блокче и внезапно енергията се върна. Когато неговата предна лампа се повреди, за ремонт беше необходим кратък „пит стоп“. "Единственото предимство по това време беше, че постоянният автомобилен трафик почти спря. Това понякога беше много опасно, защото колите непрекъснато изпреварваха тук", каза професионално ангажираният спортист в Траунройт. Двама съперници обаче станаха опасни и в последната обиколка: "Те се приближиха към мен в ляв завой. Този отпред просто ми липсваше." Заедно с промяната той беше на мотора 12:01 часа.

Помогна гореща пилешка супа

По време на бягане трябваше да бъдат усвоени 126 обиколки (по 670 метра). Краката и гърбът бяха добре, но Хохенадлер имаше болки в стомаха и трябваше да прави почивки в тоалетната. Тогава умората се почувства. Той седна на мястото си за освежаване и затвори очи за няколко минути. "Това беше добро!" Тъй като Хохенадлер почти не можеше да яде повече, той трябваше да се страхува от преждевременния край на състезанието. Тогава той получи гореща пилешка супа от помощник. Междувременно отново беше светло. "През последните няколко часа можех да пия кола, което отново ми даде сила." Последната обиколка бе завършена в обратна посока с националното знаме в ръка и всички насрещни хора развеселиха финалиста. Хохенадлер се класира трети.

Радостта беше голяма. Фактът, че имаше толкова много обиколки, които да завърши, докато кара колело и бяга, не го притесняваше. "По този начин винаги бях бърз в пункта си за доставка." Имаше само един проблем: Тъй като 125 от 126 обиколки бяха изминати в една и съща посока, краката и стъпалата бяха напрегнати неравномерно. „Там имаше много мехурчета“, съобщава той.

След двойния си Ironman, той сега има известно време да се регенерира. Следващият му състезателен проект: Той кара една седмица през Германия в планинското колоездене "Транс Германия".

Етапите са с дължина „само“ 100 километра, но със съответно голяма надморска разлика. СЗО