Дозировка на женшен
Женшенът се предлага под формата на нарязани резени на корени, сухият екстракт и като чай. Коренът също се преработва в капсули, таблетки, покрити таблетки или пастили. Екстрактите от червен женшен обикновено имат значително по-високо съдържание на гинзенозиди.
Натрошеното лекарство също може да бъде погълнато и дъвчено като такова. В магазините се предлага и женшен шнапс.
Женшен: каква доза?
Освен ако не е предписано друго, средната дневна доза е 1-2 g от лекарството. За да се постигне терапевтичен ефект, дневното количество гинзенозиди трябва да бъде най-малко 10 mg. Например в Китай често се срещат много по-високи дози.
Приготвяне на чай от женшен
За приготвяне на чай от женшен, 3 g от ситно нарязания корен (1 чаена лъжичка съответства на около 3,5 g) се заливат с вряща вода и след 5-10 минути се покриват, изсипват се през цедка за чай. Препоръчва се използването на стандартизирани препарати за чай.
Чаят трябва да се пие 1-3 пъти на ден в продължение на 3-4 седмици.
- Използване на чай от женшен, ефекти и подготовка
- Глобули за информация за кожата и косата, прием; дозировка
- Чай от женшен Цяла информация за ефекта и подготовката
- Дозировка на евкалипт, подготовка, поглъщане
- Форсколин - ефект, странични ефекти, проучвания, поглъщане; дозировка