Първият сандвич на бебето

Рано или късно бебетата проявяват първия си интерес към ядене като останалото семейство. Малките често намират сандвичите за особено вълнуващи. Но кога ви е позволено да хапете сами? Малкото ръководство EAT SMARTER за първия сандвич на бебето обяснява това и всички важни въпроси.

Когато дойде времето с Въвеждане на допълващи храни Предлагането на първия хляб на бебето е различно. Точното време идва от около 9-ия месец и се достига, когато бебето проявява голям интерес към сандвичи или сандвичи на майка или татко по време на закуска или вечеря заедно.

Въведение в допълнителните храни: Наистина ли бебетата се нуждаят от хляб?

Трябва да има зърнени храни, но строго погледнато, бебето не се нуждае от хляб или други твърди храни през първата година от живота - зърнената каша е достатъчна. Принуждаването му да има хляб при въвеждането на допълващи храни е излишно и би донесло повече вреда, отколкото полза. Ако детето ви все още не се интересува от хляб, просто оставете да продължи да лъжи лъжиците си и да суче млякото си.

Важно е да се знае за родителите: дъвченето е истинско изключително постижение за бебето, защото все пак то все още няма зъби. Така че трябва да дъвче с назъбените си ленти и това е доста изтощително. Но също така е възможно - ако вашето бебе сам го иска! Между другото, при някои бебета ентусиазмът за първия хляб избледнява след известно време.

Ако забележите, че детето ви вече не се забавлява със сандвичи: просто ги оставете отново, дайте им обичайната каша и опитайте отново малко по-късно.

Въведение в допълнителните храни: кой хляб е подходящ за бебета?

Тъй като бебето все още няма зъби, естествено е естествено да му давате възможно най-мек хляб. Експертите обаче съветват да не се дава първо бял хляб или препечен хляб, когато се въвеждат допълнителни храни. Защото колкото по-скоро вашето мъниче свикне с тези видове хляб, толкова по-трудно ще бъде да преминете към по-здравословни видове по-късно.

Поради това, когато въвеждате допълнителни храни, трябва да предлагате на детето хляб, който съдържа повече хранителни вещества от бял или препечен хляб и все още е лесен за дъвчене или мек.

Добре подходящи са например фин смесен хляб, приготвен от пшеница и ръж, фин спелта или ръжен хляб или фермерски хляб. Разбира се без коричка, така че, моля, винаги я отрязвайте! И абсолютно без пълнозърнести храни, семена и други груби съставки, защото те биха претоварили червата на вашето бебе.

Въведение в допълващите храни: какво е разрешено върху бебешкия хляб и масло?

Намажете тънък слой масло или маргарин върху хляба за вашето бебе. През първата година от живота това по принцип е напълно достатъчно като гарнитура при въвеждане на допълнителни храни, но можете и да намажете сутрин с малко ябълков сос или конфитюр.

Най-добре е да нарежете хляба на малки кубчета, които след това можете да поставите в устата си.

Наденицата и сиренето все още не са популярни при въвеждането на допълващи храни. И двете обикновено са много солени и затрупват както чувствителните вкусови рецептори, така и все още не напълно развитите бъбреци на бебетата.

Затова започнете да намазвате меко крема сирене, вегетариански пастет или леко подправен колбас върху хляба на детето си от 1-годишна възраст. Също така е твърде рано за яйца като заливка преди първия ви рожден ден.

Въведение в допълнителните храни: И какво да пием с хляб?

Когато бебето ви изяде първия си сандвич, можете да му предложите чай сутрин. Вечерта определено трябва да е мляко. Затова дайте на детето си както бутилката, така и гърдата, както обикновено.

Това е важно по две причини: първо, комбинацията от мляко и зърнени храни е перфектна, и второ, хлябът обикновено не е достатъчен, за да задоволи достатъчно детето ви. Така че може да стане, че огладнява през нощта и се събужда от него.