бара с ниско съдържание на въглехидрати просто направихте сами

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Ако продължите, вие се съгласявате с тяхното използване. Повече информация, включително как да контролирате бисквитките, можете да намерите тук.

Често съм приготвял шоколадови млека без лактоза (инструкции отдолу) за дъщеря ми.

Те, разбира се, са много популярни и наистина вкусни.

Вчера опитах вариант с ниско съдържание на въглехидрати (без протеин на прах).

Баровете с ниско съдържание на въглехидрати са супер успешни веднага и имат прекрасно свеж вкус. Те могат да се държат няколко дни в хладилник; следователно и перфектната закуска, която да съхранявате и отнемате.

Още рецепти с ниско съдържание на въглехидрати от мен:

Рецепта: разфасовки на мляко с ниско съдържание на въглехидрати

Съставки за около 8 броя

Рецепта: разфасовки на мляко с ниско съдържание на въглехидрати

Подготовка:

За тестото смесете бадемовото брашно с бакпулвера, люспите на псилиум, какаото на прах и ксилитола.
Разбийте яйцата до пенливост и разбъркайте минералната вода.
Сега добавете сухите съставки и разбъркайте в гладко тесто.
Разпределете тестото равномерно върху лист за печене, застлан с хартия за печене
и печете на 180 ° за около 12-15 минути. След това оставете да се охлади напълно.
За пълнежа разбийте разбитата сметана много твърдо, докато сипвате желатина Fix.
Разбъркайте мляко, крема сирене, ксилитол, екстракт от ванилия и портокалова кора и поставете в хладилника за поне 1 час.
Разполовете готовия лист тесто и отрежете краищата.
Разпределете плънката равномерно върху едната чиния, поставете другата отгоре и нарежете на парчета със същия размер.
Можете също така предварително да изрежете отделните парчета, тогава е по-лесно да се реже с пълнежа и нищо няма да се изцеди.
Бакшиш: За разфасовките на шоколадово мляко без лактоза за деца го използвам за тесто
нормална захар (80 г) и за пълнене сметана без лактоза, мляко и крема сирене
а също и нормална захар; но след това 30 g + 1 супена лъжица мед.

Забавлявайте се опитвайки

и късмет със здравословно отслабване с диета с ниско съдържание на въглехидрати

Ето моите повече от 250 други рецепти с ниско съдържание на въглехидрати (сортирани от A-Z): Преглед на рецептата

Можете да научите повече за мен, моето малко семейство и нашия здравословен, устойчив и без пластмаса начин на живот на нашия Семеен блог Прочети: само розово

Тази публикация съдържа рекламни връзки. Ако кликнете върху една от тези връзки и закупите продукт, мога да получа малка комисионна, без да понасям допълнителни разходи. Благодаря ви, че ме подкрепяте.