Магазин за захранване и фитнес

В Power & Fitness Shop (по-рано Mic's Body Shop) ви предлагаме гама от хранителни добавки, спортни хранителни и фитнес аксесоари. Те включват бустери за обучение, креатини, витамини и минерали или протеини.

За нас като експерти в областта на храненето и хранителните добавки за вашето здраве, бодибилдинг и спортно хранене, ясните, честни и независими описания на продуктите са особено важни. Ето защо придружаваме всяка поръчка с индивидуална препоръка за прием при поискване. Можете да купувате добавки от уюта на собствения си дом и да получавате компетентни съвети едновременно. Благодарение на нашето фитнес студио в Регенсбург, ние сме и вашият компетентен партньор за всички аспекти на вашето обучение!

Личен съвет

Нашият добре обучен екип (напр. Спортен икономист, продавач на спорт и фитнес, треньор по хранене) с удоволствие ще ви помогне да следите джунглата от хранителни добавки. Power & Fitness Shop е вашият специалист за оптимално използване на хранителни добавки за по-бързо постигане на вашите цели. Независимо дали става въпрос за тренировка с тежести, издръжливост или фитнес като цяло. Ще се радваме да ви посъветваме лично по имейл или чрез нашите социални медийни канали. По този начин можем да ви попречим да консумирате произволно прах или капсули, без да сме сигурни дали изобщо имате нужда от тях. Нашите безплатни калкулатори на калории, FFMI калкулатори и BMI калкулатори също са полезни.

От аминокиселини до суроватка

В Power & Fitness Shop разбира се ще намерите всички често срещани продукти от категориите за отслабване, за вашето здраве и спортно хранене за изграждане на мускули и фитнес, като различни протеини като суроватка, креатин, аминокиселини и наддаване на тегло. По този начин вие винаги сте снабдени с правилните добавки и можете да снабдите тялото си с достатъчно хранителни вещества.

Но имаме и редица продукти в „забавната категория“ като бустери за обучение. Предлагаме и различни аксесоари и дрехи за фитнес. Просто огледайте магазина и не се колебайте да се свържете с нас, ако имате въпроси! Също така се опитваме да ви образоваме и подкрепим чрез нашите социални медийни канали като Instagram и Facebook по теми като хранене и фитнес тренировки. Ако имате въпроси относно нашата гама, моля свържете се с нас!

TNT - True Nutrition Technology - високо качество и лабораторно тествани

True Nutrition Technology е нашата домашна марка. Нашата цел е да ви предложим продукт само ако наистина помага на вас и вашата цел! Така възникна нашата собствена марка. Що се отнася до продукти от TNT, ние обръщаме голямо внимание на качеството на суровините и предлагаме съответни външни анализи. True Nutrition Technology означава всичко, което означава нещо за нас. Висококачествени продукти, които ви подкрепят в диетата и тренировките и представляват полезно допълнение.

Те трябва да ви помогнат да улесните диетата си или да улесните снабдяването на тялото с хранителни вещества. И това на справедлива цена! Но дори и да не се занимавате с културизъм и искате да задоволите само нуждите си от определени хранителни вещества като витамини, TNT продуктите са добър избор.

Изборът на добавки (напр. Прах, капачки) е голям. В нашата гама има производители като ESN, More Nutrition, Olimp, All Stars и Optimum Nutrition. Но наистина ли ви трябва това като спортист? Разбира се, това също зависи малко от целите ви. Продуктите могат да ви подпомогнат в изграждането на мускули, във вашата фитнес форма или да осигурят здравни грижи. Разбира се, ще постигнете най-добри резултати с редовно обучение. С протеините вие поставяте добра основа за успех в тренировките, а с други хранителни добавки под формата на прах или капсули можете да постигнете допълнителни ефекти.

Ползите от храненето с упражнения - защо протеинът поддържа тялото

Вашето тяло се нуждае от много протеини, особено с цел изграждане на мускули. Протеините са необходими както за изграждане, така и за поддържане на клетките и поддържат мускулите в движение. Тези, които имат недостиг на протеин, в крайна сметка дори могат да страдат от мускулна слабост. Повишеният прием на протеин, от друга страна, гарантира, че можете да насърчите изграждането на мускули. Според различни проучвания приемът на протеин при спортисти трябва да бъде 1,8-2,5 грама на кг телесно тегло на ден. Делът на протеините в общия прием на храна се оценява на около 30%. Въглехидратите са 50%, а мазнините 20%.

Въглехидратен прах, казеинов протеин или протеинов блок могат да ви помогнат да отговорите по-лесно на тези изисквания. Подобрителят на тегло може да ви помогне, ако не можете да се нахраните достатъчно, протеиновата напитка може да бъде бърза помощ при работа. Независимо кой производител предпочитате, когато се използва правилно, някои хранителни добавки могат да ви помогнат и да допълнят вашата диета по смислен начин.

Изборът на най-важното спортно хранене не е лесен или поне труден за отговор. Това зависи от вашето обучение и диета. Разбира се, това, което искате да постигнете, също играе важна роля. Диетирате ли или искате да качите килограми, преследвате ли цели по културизъм или искате да спортувате на издръжливост. Като цяло може да се каже, че протеиновият прах, креатинът и някои аминокиселини са полезни добавки за почти всички. BCAA, от друга страна, са по-малко препоръчителни от очакваното.