Диетичен успех Тази жена намали теглото си наполовина, защото е тормозила бившия си!

от редакционния екип на BUNTE.de на 28 ноември 2016 г. в 8:14 ч

Отмъщението е сладко! Подлите думи на приятеля й мотивираха Алвина Рейн да промени диетата си: тя свали 58 килограма. Днес майка на две деца във Филаделфия държи мечтаното тегло. Можете да разберете как е направила това тук.

Какво би могъл да си помисли вашият бивш, когато видя тези снимки за първи път? В продължение на години Алвина Рейн (32) страдаше от злонамерените забележки на партньора си. Той я нарече „грозно, дебело парче боклук“, редовно я събаряше, убеждаваше я, че никога повече няма да намери мъж, ако го остави.

Дори ядеше посред нощ

От разочарование младата жена яде около 5000 калории на ден.Менюто й се състои главно от ястия за бързо хранене, зърнени закуски с много захар и малки закуски между храненията. В най-лошите си време тя тежеше 124 килограма.

заден план

Нашите най-четени статии

„Никога не оставях стомаха ми да гладува, ядях, докато не се препарирах“, спомня си Алвина в интервю за британския таблоид „Дейли мейл“.

„Често ядях, докато си легнах, а понякога дори ставах посред нощ и изяждах две купи със сладки зърнени закуски или няколко M & Ms.“ Поради своята дързост младата американка носеше само мъжки дрехи и тя се влачеше, когато се качваше по стълбите само на няколко крачки напълно без дъх.

Бивш тормоз като лозунг за постоянство

Но след това й писна: През 2009 г. Алвина даде на злобния си приятел паспорта, промени диетата си и по този начин свали невероятните 58 килограма - за да покаже на бившия си.

Майката на две деца изрязва от менюто бърза храна и захар. "Преминах към нисковъглехидратна кетогенна диета, съставена от 75 процента здравословни мазнини, 20 процента протеини и 5 процента въглехидрати и бързо отслабнах много."

Не беше лесно да издържи, но всеки път, когато тя заплашваше да се върне към старите хранителни навици, тя си мислеше за гадните думи на бившия си приятел. „Спомних си как той ми каза„ Никой няма да те иска “и искаше да му го покажа още повече“, каза Алвина. След като отслабна много, случайно срещна майката на своя тормозен приятел. Тя беше шокирана от трансформацията на младата жена и разказа на сина си колко гореща изглежда сега Алвина. Бившият й се обади незабавно и всъщност искаше да я спечели. Удовлетворение за 32-годишния.

Вашите видеоклипове трябва да бъдат обнадеждаващи

Днес Алвина държи мечтаното си тегло от 63 килограма - и иска да помогне на други хора с нейната история. 32-годишната публикува видеоклипове със снимки преди и след нея в собствения си канал в YouTube и показва как се храни днес.

Положителният страничен ефект от диетата: Здравните й проблеми също изчезнаха. В резултат на затлъстяването тя страда от тежко високо кръвно налягане, сърдечни проблеми, метаболитно разстройство и развива диабет тип 2. Те също страдат от тежка тревожност и панически атаки.

„Сега, след почти седем години кето, всичко това изчезна и аз се чувствам страхотно.“ И разбира се тя има и нов мъж до себе си, който я обича и подкрепя: Със съпруга Саша (32), майката на две деца най-накрая я има Намерено любовно щастие.

ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗВЕЗДА ЗА ВАС

Получавайте незабавно всички новини за вашите звезди, като ги следвате!