Диетата за Нобелова награда

С периодично гладуване за жизненоважен живот

През 2016 г. японският клетъчен изследовател Йошинори Осуми получи Нобелова награда за медицина за своите открития относно автофагията. Неговите открития са толкова прости, колкото и гениални. И най-хубавото при тях: Те могат да помогнат на всеки един от нас да живее здравословно, слаб и по-дълъг живот.

Звучи твърде добре, за да е истина? Оставете се да се изненадате! Вера Мосбругер предава предимствата на периодичното гладуване в книгата си „Диетата на Нобелова награда“ с помощта на забавни резултати от научни изследвания и личния си опит. Принципът е прост: ядете нормално в продължение на 8 часа и след това бързо в продължение на 16 часа. Поне това е един от многото начини да се прави периодично гладуване. А резултатът? По-добра имунна система, по-малко излишни килограми и най-добрите условия за по-дълъг, жизненоважен живот.

Това ръководство предлага обширни познания за различните аспекти на периодичното гладуване и отговаря на следните въпроси:
- Защо е време за научен подход към отслабването?
- Какви положителни ефекти има периодичното гладуване върху теглото ми?
- Как се подобрява имунната ми система благодарение на периодичното гладуване?
- Кой тип гладуване (16/8 ритъм, 5/2 ритъм.) Е правилният за мен?
- Какво общо има Нобеловата награда за медицина с диетата?

Вашата мечтана фигура и здравословен живот са само на една дължина на книга от вас. Бъдете любопитни да видите как откритията на носителя на Нобелова награда Йошинори Осуми също ще променят живота ви!

Посочените срокове за доставка се отнасят за Доставка на колет и незабавно плащане (напр. плащане с директен дебит, PayPal или незабавен превод).
Безплатната стандартна доставка (2-5 работни дни) обикновено отнема повече време от платената колетна пратка (1-2 работни дни). Специални случаи, които могат да доведат до по-дълги срокове за доставка (напр. Коментари за обслужване на клиенти, авансово плащане или доставка в чужбина) са описани подробно тук за вас.

Дадената тук оценка се основава на средния обем на финансиране през последните няколко месеца и години. Комитетът buch7.de взема решение за разпределението и обхвата на финансовата подкрепа.

Точната сума зависи от текущото развитие на бизнеса. Разбира се, че искаме да подкрепим колкото се може повече проекти.

Можете да видите действителния обхват на финансирането и получателите на нашата начална страница горе вдясно, повече подробности можете да намерите тук.

Можете да намерите повече информация за нашата структура на разходите тук.

Информация за автора

Вера Мосбругер е австрийска авторка, която от много години се занимава с теми, свързани със здравето, храненето и спорта. С книгата си "Диетата за Нобелова награда" тя иска да доближи вълнуващата тема за периодичното гладуване до широка аудитория и използва текущото състояние на изследванията и личния си опит по тази вълнуваща хранителна тема.

„Лично за мен периодичното гладуване донесе впечатляващи ползи за здравето. От по-добра имунна система до повече енергия в ежедневието и по-бърза регенерация след тренировка, аз се възползвам от кратките интервали на гладно и бих искал да споделя богатството от положителни ефекти с моите читатели разделям." Вера Мосбругер

Информация за продукта

EAN/13-цифрен ISBN	978-3752860580
10-цифрен ISBN	3752860588
издателство	Книги по заявка
език	Немски
Издание	Твърди корици/меки корици/карти
Тип корица	Меки корици
Дата на публикуване	5 юни 2018 г.
Номер на страницата	128
гарнитура	Меки корици
Формат (Д × Ш × В)	21,5см × 13,5см × 0,8см
Тегло	184g
Продуктова група на доставчика	Нехудожествени книги, ръководства - здраве, лични грижи
ДДС	5% (включени в дадената цена)

Бестселъри в тази категория

Нехудожествени книги, ръководства - здраве, лични грижи