Радиоактивната опасност във Фукушима далеч не е приключила

Начало »Оптимизация на здравето» Радиоактивната опасност във Фукушима далеч не е приключила

Естествена радиационна защита чрез храна

Аварията в реактора във Фукушима напомня на много от аварията в Чернобил. Загрижеността сред населението се увеличава. Въпреки че Япония е много по-далеч, радиоактивните частици също могат да стигнат до нас по въздух. Дори и да не усещаме тези невидими лъчи, те влияят на здравето ни. Те проникват в тялото ни, могат да увредят клетките и органите и дори да разрушат ДНК структурите.

Трагедията в Япония далеч не е приключила
Според Wikipedia излагането на радиация от 1 до 2 mSv (милисилверт) годишно се счита за безвредно. Ние сме изложени на това количество всеки ден поради естествените процеси на разпадане на Земята и космическите лъчи. След Чернобил замърсяването в Германия се повиши до 2,5 mSv/година. Преди Фукушима стойностите отново бяха 1,7 mSv/година, тъй като част от радиоактивността беше разградена през почвата.

След инцидента във Фукушима се наблюдава увеличение до приблизително 4 mSv/година. Днес стойностите в Германия са между 5 и 9 mSv/година и тенденцията се увеличава. Защото противно на това, което човек може да подозира, ситуацията в Япония се влошава. Първоначално човек започна да свързва радиоактивността с вода, но сега, когато възможностите за съхранение на замърсената вода са изчерпани, все повече радиоактивни лъчения излизат безпрепятствено. В края на 2011 г. тя беше 87,6 милиона mSv/година, през 2013 г. бяха измерени стойности от над 250 милиона mSv/година.

Забележка: Според Александър Глог от Fostac тези цифри идват от Thüringer Zeitung.

Според експерти трябва да живеем с последиците от тази катастрофа. Няма решение. Смята се, че ще са необходими повече от 50 000 години, докато излагането на радиация намалее до естествени нива. И така, какво можем да направим, за да защитим себе си и семействата си от радиационни щети?

Диетата като ефективна и естествена радиационна защита

Според Габриел Кузънс, американски лекар, някои храни могат да помогнат за намаляване на риска от радиоактивно замърсяване или дори за неутрализиране на съществуващото замърсяване. Следва общ преглед на нейните принципи:

1. Яжте много минерали

Вредните радиоактивни елементи и здравословните минерали имат сходна структура. Това означава, че ако има дефицит на места в тялото, където действително се осигуряват здравословни минерали, съответният радиоактивен елемент може да бъде усвоен много по-лесно. И обратно, това също означава, че диета, богата на минерали, предпазва от резорбцията на радиоактивни елементи. Защото ако докинг точките са заети, няма място за натрапника.

Естествено отглежданите, прясно събрани и непреработени плодове и зеленчуци имат най-високо минерално съдържание. Кълнове, разсад, накиснати ядки и семена, диви билки и така наречените суперхрани също ни осигуряват много минерали.

2. Яжте хелатиращи свързващи вещества

Хелатните свързващи вещества са храни, които активно привличат радиоактивни и други вредни вещества и могат да ги отделят през червата. Те включват по-специално морски и сладководни водорасли като водорасли, араме, комбу, уакаме, хиджики, хлорела и спирулина. Приемани редовно, тези храни могат да намалят съществуващото излагане на радиация с до 80 процента и ефективно да предпазват от повторно облъчване, според Cousens.

Тъй като водораслите обикновено съдържат много йод, не бива да ядете повече от 80 g от тях на седмица.

3. Яжте много антиоксиданти

Излагането на радиация е особено вредно, тъй като създава много свободни радикали, които атакуват нашите клетки. Добра защита тук е консумацията на антиоксиданти, които могат да направят свободните радикали безвредни. Те се намират в изобилие в пресни, естествени плодове и зеленчуци.

4. Други

Miso, образуваща основа и ферментирала паста, направена от соя, се оказа много ефективна за защита срещу радиация. Той е богат на антиоксиданти и съдържа много минерали, които предотвратяват абсорбирането на вредни радиационни частици. Мисо може да се използва за приготвяне на сосове за салати или супи. Цвеклото, храните, съдържащи хлорофил, водорасли Afa и полени също помагат за оптимизиране на радиационната защита. Проучванията показват също, че сибирският женшен (Eleuthero), ехинацея и Panax женшен помагат тук.

* Рекламна връзка: Ако кликнете върху връзката по-горе или върху книгата, ще бъдете насочени към нашия партньор, ако покупка е направена чрез това, ще получим малка комисионна. Разбира се, това не променя цената за вас като клиент.