Хранителни съвети
Какво е наистина важно в храненето?
Диетата също играе важна роля. Едва ли има тема, за която се пише толкова много, как се печелят толкова пари и кои мнения се различават толкова широко. Днес живеем в такова изобилие от храна, че едва ли знаем в магазина кое е добро за нас и кое не. Постоянно циркулират нови открития и изследвания, които опровергават старите. Човечеството никога не е живяло в такова изобилие, никога не е знаело толкова много за здравословното хранене и в същото време никога не е било толкова зле подхранено и толкова наднормено тегло. Диетите са десетина стотинки и въпреки това очевидно не работят! Напротив! Не, определено няма да ви съветвам да спазвате диети. Мога да ви покажа само няколко прости неща и да ви разясня какво е наистина важно. Има няколко основи, които са подходящи за мен. Ще се радвам да изработя личния ви план с вас - без да броите калории, без претегляне и без забрани.
Здраве и психическо обучение
Студио за пилатес и йога
Froheggstrasse 4
9545 Wängi
- Ежедневни съвети и трикове за съставки и инструменти за кетогенна диета III - Блог за рака
- Комикси за устойчиво хранене Moneycab
- 5 точки, които са наистина важни за здравословното хранене - д-р
- 4 точки за опростяване на дисциплинирана диета - Body Health Fitness GmbH Solingen
- 11 умни вегански алтернативи за здравословна диета