Диета за отслабване здраве

Течна каша и прехранване

Публикувано на 20 ноември 2007 г. от KPBaumgardt

Бебетата получават допълнителната си храна по-добре с лъжица, отколкото в бутилка

Помощта infodienst (помощ) се обърна към обществеността с тази препоръка. Течна каша от бутилката, „каша за пиене“ от рафта на супермаркета, се предлага, за да задоволи глада на най-малките ни деца. Те се научават да ядат от лъжицата късно и да останат или да станат деца, хранени по шише по-дълго. Мария Flothkötter, научен редактор за детско хранене при помощ infodienst:

„Яденето на твърда каша изисква много по-различни последователности от движения, отколкото сученето. И ученето на подобни движения е важно за развитието на бебето, подходящо за възрастта. "
Друг проблем е, че по-големи количества постъпват в тялото на малките за по-кратко време, като пият храна. Тогава чувството за ситост настъпва твърде късно и децата лесно се прехранват.

До 110 килокалории на 100 милилитра

идват кашичките, препоръчителна вечерна каша, съдържаща между 60 и 70 килокалории на 100 грама.
Течните каши са неподходящи като „бутилки за лягане, за да заспим“, тъй като високото съдържание на захар може да доведе до така наречения „кариес на бутилки“.
Бутилката може да бъде най-без стрес за всички вечер, защото се произвежда твърде малко амилаза, която е отговорна за храносмилането на въглехидратите и, наред с други неща, се освобождава от слюнчените жлези.

Когато храня каша, твърде малко ензими попадат в стомаха и кашата не се усвоява оптимално ?! Защо течната каша се препоръчва навсякъде? Тогава това са пълни глупости.

Под красивото заглавие „Безсънни на седалката“ беше примерът на скъпите малки, които, вече доста уморени, докато се хранят вечер, търкат очите си - при което юмруците вече бяха влезли в контакт с каша, която се намираше в ъглите на ума ...