Диета с мътеница - Рецепти за 5 дни

Диета с мътеница

Мътеница се прави, когато млякото или сметаната се превръщат в масло. Освежаващата напитка е един от кисело млечните продукти и отдавна е възхвалявана като козметичен продукт. Нищо чудно, тъй като съдържа почти всички ценни компоненти на млякото, но почти никакви мазнини. Тъй като съдържанието на мазнини не трябва да надвишава 1%.

Тъй като приемът на храна е значително намален при редуциращи лечения и диети (яжте по-малко!), Препоръчително е да се допълни снабдяването с жизненоважни вещества. Пресните плодове и зеленчуци са истински вътрешен съвет. Соковете от пресни растения (сок от глухарче, сок от коприва) също са идеални. Съдържа витамините, минералите и вторичните растителни вещества, от които тялото ни се нуждае. Освен това тези растителни сокове помагат за дренаж и пречистване.

И тук отива на 1-ви ден >> Диета с мътеница - 1-ви ден

25 диетични шейкове с мътеница

Пътеника е с ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на калории и изключително вкусно. Опитайте нашите 25 рецепти за отслабване за вкусни шейкове от мътеница, за да ви помогнат да свалите няколко килограма или да запазите теглото си .

Чайове за отслабване

Пийте поне 3 чаши чай на ден, докато сте на диета. Тук ще намерите селекция от чайове, които действат като подтискащи апетита или изгарящи мазнини, стимулират метаболизма или имат пречистващ и детоксикиращ ефект .

Влива се вода за отслабване

Вливаната вода или водата за детоксикация е здравословна и ви помага да останете или да останете стройни. Освен това се стимулира метаболизмът и тялото се снабдява с достатъчно течности .