Детоксикирайте черния дроб: така се прочиства цялото тяло

Едно до две авокадо на седмица може да възстанови увредения черен дроб. В галерията със снимки ще намерите допълнителни съвети по темата за детоксикацията на черния дроб

Чувствате ли се уморени? Често без шофиране? Тогава е време да събудим тялото. Детоксът е правилното нещо, което трябва да направите сега. Можете да разберете всичко, което трябва да знаете, в нашата галерия с картини на тема детоксикация на черния дроб.

Детоксикирайте черния дроб - 12 въпроса по темата

Има странични ефекти при детоксикация на черния дроб?
Пречистете или детоксикирайте?
Детокс означава напълно избягване на алкохола?
Как се променя тялото при детоксикация на черния дроб?
Кога е най-доброто време за детоксикация?
Трябва ли да пия много по време на детоксикацията?
На всеки е позволено да направи детокс?
Колко трае лечението?
Постенето е толкова добро, колкото и детоксикацията?
Кога да дълбоко Детокс?
Колко важно е храносмилането при детоксикацията?
Възможно ли е да се чувствам по-зле след детоксикация на черния дроб?

Какво детоксикира черния дроб на организма?

Дарът да можеш да се пречистиш е една от най-удивителните способности на нашето тяло. Ако влезем в контакт с вредни вещества, черният дроб, бъбреците и лимфната система влизат в действие и изхвърлят веществата от организма.

Но понякога програмата за самопочистване достига своите граници: Ако нездравословните влияния излязат извън контрол, те вече не могат да бъдат напълно демонтирани. Те се отлагат в съединителната тъкан и увреждат централната нервна система и имунната система.

Резултатът може да бъде хронична умора и грипоподобни симптоми, но също и дразнене на стомаха и дихателните пътища. В този случай можете да поддържате тялото си, чрез детоксикация на черния дроб.

Детоксикирайте тялото - така действа естествено!

Как мога да детоксикирам черния си дроб?

Едно проучване показа, че едно до две авокадо на седмица може да възстанови увредения черен дроб за 30 дни. Плодът също така предпазва чернодробните клетки от някои клетъчни токсини. Освен това орехите могат да детоксикират черния дроб. И двете могат например да се използват като добавка в салата за противодействие на мастната дегенерация на органа.

Кои подправки помагат за детоксикация на черния дроб?

За да направите храната особено смилаема, можете да използвате благоприятни за черния дроб подправки: чесън и куркума. Карамфилът чесън активира процесите на детоксикация. Съдържат и селен, който предпазва клетките.

Детоксикирайте с чесън

Екзотичната куркума е истинска благословия за всеки черен дроб: жълтият корен регенерира увредените клетки, предпазва от токсини и намалява подутите чернодробни канали. Куркумата върви добре с ястия с ориз, най-добре се използва като прах (органичен пазар, магазин за здравословни храни) и с пипер, тъй като е още по-ефективен.

Куркумата е едно от най-ефективните средства за детоксикация на черния дроб Снимка: istock/AD077

Лечение за детоксикация: какво друго помага?

Мащабно проучване от Исландия показа, че честата употреба на наркотици може да увреди черния дроб повече, отколкото се смяташе досега. Това е лоша новина, особено за хронично болните, които са зависими от препаратите си, например заради диабет или ревматизъм. Тъй като черният дроб няма нервни клетки, увреждането често се разпознава твърде късно.

Но също и чрез здравословна диета, по-малко алкохол и намаляване на наднорменото тегло може да детоксикира черния дроб. Повече за това можете да намерите в статията ни „Лекарства - опасност за черния дроб“.