Детоксикацията на черния дроб е лесна и ефективна с вода от стафиди

Грозде и изсушената форма, стафидите, sне само богати на фибри, но и съдържат много биофлавоноиди, които укрепват защитните сили и ни предпазват по-добре от свободните радикали медхя расаяна помогнете да бъдете фокусирани .

Черният дроб е нашият централен метаболитен орган. Техните задачи включват синтеза на протеини и пречистването на кръвта. Ако не работят правилно, те се натрупват Крайни метаболитни продукти и токсини в тялото. Аюрведа нарича тези сраствания Ама. Неподходящата диета, прекомерната консумация на алкохол и консумацията на определени лекарства в продължение на дълги периоди от време натоварват този орган. Той ни изпраща сигнали много късно, когато е претоварен . Ако се чувствате слаби и болни, оставете m това някои стафиди стимулират биохимичните процеси в черния дроб. Пречистването на кръвта от тези вещества, които вредят на организма се насърчава. Тогава самият орган може да се възстанови достатъчно. Черният дроб може да се детоксикира.

Освен това стафидите съдържат биофлавоноиди, ефективни антиоксиданти, които помагат на организма да се бори с атаките на свободните радикали поддържа.

Стафидите също са идеални за регулиране на самото храносмилане и поддържане на храносмилателния тракт здрав придобивам. Тези, които ги консумират редовно, избягват често срещани оплаквания като запек, подут стомах и стомашни проблеми.

Приготвяне на стафидената вода:

Купете си качествени органични стафиди. Не използвайте султани, тъй като те са предварително обработени и не могат да служат на целта. Потърсете тъмни стафиди, не прекалено лъскави.

съставки

подготовка

Измийте стафидите добре със студена вода. Кипнете вода и залейте стафидите. Оставете да къкри леко в продължение на 20 минути и след това оставете да стърчи една нощ.

За да може стафидната вода да работи оптимално, тя трябва да се пие хладка или топла, но не ледено студена, в малки количества в продължение на 4 дни на гладно.
След като сте изпили стафидената вода и преди да закусите, можете да легнете още половин час и да поставите топъл компрес в горния десен квадрант на корема.
След това повтаряйте това лечение всеки ден, в продължение на четири дни, под формата на едно лечение на месец.

Самите варени стафиди могат да се използват в каша за закуска, в чатни или в десерти.