Вашето дете продължава ли да излиза от детската градина болно? Можеш да го направиш!

Продължава ли детето ви да излиза болно от детската градина? Прочетете нашите най-добри съвети!

Здравни познания за родители на дългосрочно болни деца в детската градина

Всеки, който има едно или повече деца в детската градина, освен родител има и друга важна задача: тази на медицинската сестра. Тъй като едно от децата в групата всъщност винаги е болно, заразява собственото им потомство, което след това неизбежно привлича болестта вкъщи със себе си. Резултатът: останалите членове на семейството също се разболяват. Спектърът на инфекциите варира от обикновена настинка или кашлица до грип, морбили или отит на средното ухо. Причината за тези постоянни заболявания: Детската градина е истински инкубатор за инфекции от всякакъв вид. Почти няма типично детско заболяване, което да не се влачи от детската градина и понякога да парализира цялото семейство.

Основните причини, поради които детето ви постоянно се разболява в детската градина, са: Непосредствената близост до болни деца и фактът, че децата все още влагат много в устата си през първите години на детската градина. Без значение колко внимателен е учителят - не може да се избегне, че патогените се предават по този начин. Друга много важна причина дава д-р. Райнхард Бернер, директор на клиниката и поликлиниката по детска и юношеска медицина в Техническия университет в Дрезден, в интервю за Süddeutsche Zeitung (SZ). Използвайки примера със заболявания на горните дихателни пътища, той обяснява: „Има стотици вируси, които могат да причинят такава инфекция. Възрастните вече са имали 30 или 40 такива инфекции и следователно са имунизирани срещу много патогени. Все още не е така при децата, особено когато са малки. “Ето защо мнозина са постоянно болни.

Детската градина като образователна грижа става все по-важна. Също и най-вече, защото положението на живот и работа на много родители се е променило значително през десетилетията.

Повечето от нашите деца посещават детски градини на възраст от 1 до 2 години. Много често родителите търсят място в детската градина или детска градина за нероденото си дете по време на бременност. Там те трябва да имат контакт с други деца възможно най-рано. Във време, когато вашата имунна система едва ли е или изобщо не е обучена срещу инфекция. Там здравето е лесно застрашено. Имунната система се засилва от година на година, но през първите шест години от живота тя все още трябва да се научи да се защитава от нахлуване на микроби или вируси. Така вашето дете продължава да се прибира от детска градина с болест. Това е нормално.

Отново болен: Това са опасностите за детето ви в детската градина

През първите 6 месеца детето ви все още е относително добре защитено. Най-късно с преминаването към детска градина, когато „защитата на гнездото“ вече не е предоставена, много деца се разболяват през цялото време. Тогава кашлица, хрема, но и други заболявания се появяват по-често.

Вашето дете най-често ще носи тези болести у дома от детската градина:

Предотвратяване на заболявания чрез укрепване на имунната система на детето

Какво могат да направят родителите, за да поддържат здравето на детето си след раждането или да повлияят положително на развитието на имунната му система, така че то да боледува по-рядко? Първият и най-лесният съвет за следване: Кърмете бебето, стига да можете. В Германия кърменето продължава средно до седем месеца след раждането. 21 процента от майките кърмят бебето си до девет месеца, децата над една година се хранят само с кърма до девет процента. Ако не можете да кърмите, говорете със своята акушерка с увереност. Те могат да ви дадат добри алтернативи за здравословна диета в ранна детска възраст и с удоволствие ще ви посъветват по допълнителни въпроси за укрепване на имунната система.

И майката, и бебето се възползват от кърменето. Храненето на бебета с кърма намалява риска от развитие на жени при рак на гърдата или диабет. Децата, които са кърмени, също са по-малко склонни към наднормено тегло - при условие, разбира се, че след отбиването се наблюдава и балансирана диета. За Кърма но преди всичко защитите се прехвърлят върху детето; това укрепва здравето му през следващите години. Тези деца са по-малко склонни да получат инфекции, особено стомашно-чревният тракт е по-защитен. Те също се справят по-добре с треска.

Родителите могат да направят това, за да минимизират болестите в детската градина

Не искате да приемете, че детето ви е болно няколко пъти в годината? След това трябва да направите нещо за здравето на детето си веднага след бременността. Така че, ако се чудите какви други мерки освен кърменето са възможни - как да получите отговорите:

1. Превантивно втвърдяване

Можете да започнете да се втвърдявате доста бързо след бременност. Осигурете на детето си свеж въздух. Дори да е студено навън: Увийте бебето на топло и се разхождайте няколко пъти на ден поне половин час. Редуването на топло и студено укрепва защитните сили на организма Имунна защита се мобилизира, белите дробове се укрепват. Ако детето ви е на повече от една година, трябва да правите повече дейности на открито: увиването на топло, скачането и играта навън е добро за него. Обърнете внимание на дишащи дрехи, в които детето нито се изпотява, нито замръзва. Когато преминаването от студено към топло стане нормално за детето, то също ще стане по-малко болно. Веднага след като детето ви отиде на детска градина, можете да го научите на редуващ се душ: хладка - гореща (внимание: температурата на водата не трябва да надвишава 40 градуса!) - студена.

2. Диетата

Ако детето ви се храни в детска градина, трябва да разгледате внимателно диетата там: Има ли достатъчно плодове, салати и зеленчуци? Или диетата се състои основно от тестени изделия, доматен сос от бутилката и преварено месо? След това трябва да го вземете у дома здравословна диета Вземете контрамерки: Малки сладкиши, малко нездравословни мазнини и малко продукти от бяло брашно. Задушени зеленчуци, плодове три пъти на ден и риба два пъти седмично трябва да бъдат в менюто. Включени са и достатъчно течности под формата на вода и неподсладен чай. Картофи, пица и спагети с кетчуп също са разрешени, но трябва да се предлагат възможно най-малко. Дори любимият ви да мрънка и да твърди, че другите деца имат право да го ядат всеки ден.

3. Движение

Достатъчно Ход в допълнение към здравословното хранене е важен фактор за здрава имунна система и благосъстояние. Децата са в добри ръце в детската градина - но имат ли достатъчно упражнения? Проверете дали децата също си играят навън или дали по същество са заети навън (разходки, пътувания до гората и т.н.), дори слънцето да не грее. Най-късно до петгодишна възраст трябва да заинтересувате детето си от спорт, който то може да прави и извън детските градини. Това е също толкова важно, колкото и правилното хранене.

4. Хигиена

хигиена е алфа и омега от самото начало. Син или дъщеря: трябва да е нормално детето ви да си мие ръцете след всяка употреба на тоалетната. Миенето на зъбите също е част от него и това започва с първия зъб. Със специално пригодена за детските зъби паста за зъби хигиената на устната кухина не е трудна. От четвъртата година от живота си той трябва да може да си мие зъбите самостоятелно, но родителите трябва да продължат да мият до училищна възраст. Научете детето си, че душът включва измиване на главата. Трябва да наблюдавате това още в началото.

5. Облекло

Детето трябва да е облечено топло и устойчиво на дъжд - но не бива да прекалявате. През лятото тениските и шортите и леките рокли често са достатъчни. През студения сезон се препоръчва външният вид на лука, т.е. няколко слоя дишащи дрехи един върху друг, за да може нещо да се облече или свали, ако е необходимо. Необходими са ви също шал, шапка и ръкавици.

Добре е да се знае: Дали детето ви страда по-често от инфекции, отчасти се дължи на неговата предразположеност. The редовни прегледи при педиатър, така наречените U-прегледи и ваксинации помагат на детето ви да изгради стабилна имунна система.

Също така не трябва да „поставяте детето си в памучна вата“ с цел да го предпазите от настинки и типични детски заболявания. Напълно нормално е малките да носят със себе си инфекция у дома. The правилно хранене, превантивни мерки също правилно поведение в случай на заболяване може да помогне за поддържането и укрепването на здравето на детето ви. И нашите съвети ще ви помогнат да популяризирате здравето на детето си!