Дневникът на Кити Кома

Увеличен или намален?
Тя се колебае с лек спад. Въпреки че вече не ми е интересно да изглеждам като преди 10 години. За мен поне тънкият не означава щастлив и здрав.

Косата по-дълга или по-къса?
Веднъж годишно те се отрязват 10 см и преминават през половината отзад.

Късогледство или далекогледство?
Старите очила за четене, които използвах за работа с компютър, трябва да получат нови очила, а новите (също на две години) продължават да се провалят по време на фина игра. Така че имам малко повече пресбиопия.

Похарчени горе-долу?
Още малко, защото беше възможно.

По-движещи се или по-малко?
Понякога повече понякога по-малко. В рехабилитацията забелязах, че много пак върви добре и е въпрос на воля, но когато стане твърде много (и за разлика от миналото, това е абсурдно малко), тялото издърпва разкъсващия кабел и се разболява.
Очевидно плуването веднъж седмично и дългите разходки, ако е възможно ежедневно, работят. (Но трябва да имате лукса на времето, за да направите това.)
Плувам технически добре и доста бързо, но общата граница на натоварване е твърда. Иначе бих предпочел градинарството пред разходката из града.

Най-лудият план?
„Вече не споря с тези от пенсионното осигуряване дали мога да направя това амбулаторно, а по-скоро преминавам през болнична рехабилитация.“ В крайна сметка излязох там по-болен, отколкото в.
Както и да е, трябва да получа силен предупредителен сигнал за изречението: "Ще направя това сега!" Но хората от Интернет и графа вече обещаха да обърнат внимание, когато вниманието ми не е далеч.

Най-опасното начинание?
Нямаше нищо опасно, най-много веднъж или два пъти подходът към устойчиво съвместно решение, предразположено към промени.

Най-скъпата покупка?
Нов iPad, който замени моя 7-годишен iPad1, който едва успя да осъществи достъп до уебсайтове, без да се срине.

Най-вкусната храна?
Всички части от вола, които семейството на приятел беше заклало. Не съм готвил и ял толкова добро говеждо от векове.

Най-впечатляващата книга?
Не впечатляващо, но много забавно и подходящо: Unterleuten на Juli Zeh (линк към Amazon)

Най-трогателният филм?
Никаква идея. Виждал съм изключително малко филми.

Най-добрият CD?
Слушам аудио книги, докато плета и осъзнавам колко ценя добрите гласове.

Най-красивият концерт?
Концертите означават много хора и това не ми харесва.

Най-добрият секс?
:)

По-голямата част от времето, прекарано с ...?
Писане, плетене и шиене. Всъщност точно това, което исках да правя от десетилетия.

Най-доброто време беше прекарано с ...?
Да планира голяма промяна в живота с графа. Това винаги беше много, много стресиращо и все още не е ясно дали ще работи и дали можем да го осъществим, но е хубаво да сме съгласни по много неща.

Преобладаващото усещане през 2016г?
Берлин не е добър за мен.
В по-широк смисъл, свързан и с живота в Интернет: Това, което се случва около мен, войните на морално-идеологически крайности, има все по-малко общо с мен и живота ми. В онези области, където животът ми и със сигурност този на много други са засегнати, тези идеологически огледала предотвратяват необходимите промени.

Съставено за първи път през 2016 г.?
Застанал до гроба на някой от моя приятелски кръг.
Преговори, проведени за големи суми и този път не за други.
Спрях да играя супер динамично и казах „Не, не сега, не днес“ или „Ще ми отнеме повече време, отколкото си мислех.“.

Съставено отново през 2016 г. след дълго време?
Написан дълъг текст. За съжаление нещата напредват много бавно. Това е свързано с факта, че аз не съм толкова добър плановик, а по-скоро смелец и трябва да се науча да планирам първо, защото дългият текст се нуждае от планиране.

Три неща, без които бих могъл да се справя?
Грипът в началото на годината и като Коледа представят на тялото ми скока на херпесния вирус в окото.
Катастрофалната рехабилитация.
Сблъсъкът между решението за кандидатстване за мярка за участие на пълен работен ден, макар че знаех, че едва ли ще успея да го разкажа, но ще донесе спешно необходими пенсионни права и одобрение на пенсията за инвалидност дълго след кандидатстването. - И ожесточените страхове да не ги загубиш отново при сблъсък.

Най-важното, за което исках да убедя някого?
Влизам, защото планът ви е добър.

Най-добрият подарък, който съм дал на някого?
Според мен беше:

И пътуване с параход до Потсдам в края на май.

Най-красивият подарък, който някой ми е дал?
Внимание, внимателност, участие, отново и отново.

Най-красивото изречение, което някой ми е казал?
„Можеше и по-лошо!“:)

Най-красивото изречение, което съм казал на някого?
Никаква идея.

2016 беше с 1 дума ...?
Обосновано пристигане от една страна и внимателна подготовка за следващата стъпка, от друга.

Заради умора, латентно преяждане, скриване насаме и мислене за годишното обобщение.

Неделен меандър с предколедни бонбони

Няма коледна хармония в Blogsdorf. 2016 г. е, почти забравих.
Смърт, която ме кара да мълча. Това, което бих могъл да разкажа за този човек, е забавно-гротескна, цинична и остра на език история, но не е време за това.
Мисля, че не се харесахме. Не бях достъпен и достъпен. Знаех триковете, и преди бях срещал такива хора твърде често.
Но не е нужно да се харесвате от всички и не трябва да харесвате всички. Достатъчно е да се оставите да бъдете и да се уважавате, когато нещата станат трудни, тогава просто трябва да се махнете от пътя си.

Което ме отвежда до следващата тема. Какво правите с хората, които сте харесали да четете, от които сте обичали да чувате, чието мнение и знания сте оценили и които изведнъж започват да гледат на загуба на тегло в социалните канали - включително хаштаги на момичетата за книги за отслабване, преброяване на калории и цели?
Прочетете го? Мютен? Съжалявате за пропускането на останалите теми? Вече записах какво мисля за това тук и тук.

Не съм с дъски. Разбира се, в даден момент прочетох и книгата, която описва историята на успешното отслабване и която се разпространява в балона ми от две години. Моите мисли: Аха, звучи интересно, но в някакъв момент накрая вече не е здравословно, а леко маниакално. Една зависимост се разменя с друга, това не е мое.

И когато чуя ранните осиновители да се оплакват, че не винаги имат мотивация да постоянстват и да бъдат последователни ... хора, водите ли война срещу себе си или живеете?
Приятелката, която си обеща преди 12 години, че никога няма да тежи повече от 60 килограма в бъдеще и че успях да се справя много спокойно и добре (с изключение на моментите, когато тя ядеше и стенеше в смело удоволствие от това първото ухапване избухна), все още е на прага на диабет в средата на 50-те години, има сериозни проблеми с междупрешленните дискове от години и връзките винаги са сложни.
Но в продължение на 12 години тя имаше превъзходството да бъде социално приемлива, за да бъде привлекателна, като по този начин се отдели от нормалната си среда и успя лесно да си купи евтини дрехи в ebay, защото размерът й беше в изобилие. За това изглежда да бъдете слаби чрез намален прием на храна.

Все още си мисля какво ме притеснява при ексхибиционистичното отслабване. Не е предателство на феминистки идеали някой да промени живота си. Действията и овластяването винаги са добри.
Но: Принципът жена - публично тяло изведнъж се появява отново. Каква е разликата между горещите момичета „това са моите съвети за красота и ето следващото ми селфи“ в Instagram и стадата им от групички и групата жени, събрани под хаштаг, които се развеселяват, докато разкриват интимни срещи, социално приета норма Идеален за съвпадение?
Сега сериозно.

Със сигурност нямам нищо против факта, че някой влиза в различна фаза от живота и какво трябва и иска да направи, за да се чувства добре и да се преоткрие. Напротив. Мисля, че е готино и изпитвам голямо уважение, когато някой последователно прави нещо добро, може би дори срещу съпротивата на околната среда.
Не знам дали това работи само със загуба на тегло. Често е най-очевидното решение, "щом съм слаб, значи ...". Тогава проблемите далеч не са разрешени, дори ако тялото вече не работи при преяждане с пълно натоварване.
Често черупката, която ядете, също е симптом на житейска ситуация. Какво означава това, настройката не се променя, намаляването е изключителна ситуация и скоро всичко ще се върне към нормалното.
Освен ако новата настройка не е да поддържате тегло: спортувайте 4-5 пъти седмично, винаги яжте по-малко, постоянен самоконтрол. Кой харесва. Предпочитам секс.

Може би ме дразни, че изведнъж е толкова силно в моето обкръжение. Instagram е бърз, цветен и представителен, бързо плъзнете снимка, както правят всички останали, вземете сърца ...
Сега е доброто, желаното, поведението, с което човек е обичан, а след това и да се срещне със сестри ... Феновете на книга и метод за отслабване са като феновете на Бенедикт Къмбърбач или участниците в Католическия ден. Доста фокусиран и изтощителен за външния свят.
Все още си спомням много добре как гладът и всички упражнения ме проблясваха при диети. Всичко имаше лека аура, винаги бях твърде силен, натрапчиво се фокусирах върху темата и храненето и мислех, най-накрая разбрах как работи. Докато не се отпуснах и не напълнях отново.
4-5 йо-йо ефекти по-късно предпочитам да правя нещо подобно в собствената си стая. Загубих 15 килограма през последните 12 месеца. Не би ми минало през ума да обсъждам пътя до там. Това не е постижение, наистина не. Това е баланс и слушане на себе си. Това е нещо интимно за мен.