Нова сутрешна програма за здраве и защо сокът от целина е най-добрата диета

Сокът от целина може да ви помогне да отслабнете и да помогне на тялото да се детоксикира

Целината е на път да се превърне в звезда. Защото авторът на книгата Антъни Уилям в момента я определя като най-добрата храна за здравето. Особено през зимата, когато имунната система е отслабена, тялото се възползва от ползите от целина.

Сокът от целина е толкова здравословен за тялото

Целината има положителен ефект върху здравето заради ценните си съставки. Тези свойства правят зеленчуците универсален универсален.

Сокът от целина подобрява здравето

В сока от целина има особено висока концентрация на витамин С, витамин Е, различни витамини от група В, както и желязо и калий. Това прави сока здравословна храна, особено през зимата, която укрепва имунната система и по този начин предпазва от настинка. В допълнение, съдържащите се вторични растителни вещества имат клетъчно защитен и регенериращ ефект поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти.

Ето защо Антъни Уилям препоръчва сока, особено като съпътстваща терапия за автоимунни заболявания като тиреоидит на Хашимото или ревматоиден артрит. Други здравословни проблеми като мигрена, запек или синдром на раздразнените черва се облекчават чрез положителните ефекти на целината. Противовъзпалителните свойства на сока от целина са резултат от съдържащите се в него минерални соли, които от своя страна действат като антисептици, укрепват централната нервна система и подпомагат функциите на черния дроб, бъбреците и надбъбречните жлези.

Успешни книги на Антъни Уилям

Медиалната медицина: Истинският произход на болестта и изцелението

Излекувайте черния си дроб: Истината за хроничната умора, синдрома на раздразнените черва, проблеми с теглото, диабет и автоимунни заболявания

Излекувайте щитовидната си жлеза: Истината за Хашимото, свръх и недостатъчно активни, възли на щитовидната жлеза, тумори и кисти

Здравословно отслабване със сок от целина

Целината е добре позната диетична храна. И с право. Заедно с краставицата, зелените зеленчуци са една от най-нискокалоричните храни и са много полезни за отслабване. 100 грама целина са само 15 калории. Не на последно място, защото целината се състои от 90 процента вода.

Суперхраната помага при диета, защото детоксикира тялото. Като естествен диуретик, той е силно диуретик и има способността да свързва токсините и да ги изхвърля от тялото. Неговият дрениращ ефект има положителен ефект върху силуета и твърдостта на съединителната тъкан. Кожата изглежда видимо по-стегната и дори досадният целулит може да бъде намален с помощта на целина. Всяка диета може да бъде придружена с целина, тъй като многото витамини също са полезни за вашето здраве.

Красива кожа с ефект на целина

Ако общото здравословно състояние се възползва от въздействието на сока от целина, това обикновено има пряк ефект върху тена. Защото красивата кожа също идва отвътре. Благодарение на своите защитни и антисептични свойства, сокът от целина е не само средство за лечение на пъпки и акне, но също така има положителен ефект върху признаците на стареене на кожата. Високият му дял на антиоксиданти предпазва кожата от вредното UV лъчение и токсичното замърсяване с фин прах. Ако се приема редовно, може да свие порите, да изглади тена и да стегне контурите. Минералите и микроелементите като калий, калций и желязо, съдържащи се в сок от целина, също предотвратяват симптомите на дефицит и имат положителен ефект върху здравето на косата и ноктите.