Дефицитът на калций с безшумен дефицит: Как се забелязва хипокалциемията

Калцият е важен за голямо разнообразие от процеси в нашето тяло. Най-известната функция на минерала е да укрепва костите.

За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.

За възпроизвеждане на видеоклипа използваме JW Player от Longtail Ad Solutions, Inc. Повече информация за JW Player можете да намерите в нашата политика за поверителност.

Преди да покажем видеоклипа, се нуждаем от вашето съгласие. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, напр. в нашия мениджър за защита на данните.

Ето защо често се използва за профилактика на остеопороза. Но калцият играе централна роля и в други области, например за нашите хормони, мускули и съсирване на кръвта.

Ако възникне дефицит, той се нарича хипокалциемия. Поради дифузните симптоми това рядко се забелязва директно, въпреки че има далечни последици за нашето здраве.

Какво е хипокалциемия?

Хипокалциемията е, когато нивото на калций в кръвта е забележимо ниско. Стойността трябва да бъде в нормалните граници между 2,2 и 2,65 mmol/l. Ако падне под 2 mmol/l, това може да се дължи на лошо хранене, от една страна, и индикация за заболяване, от друга.

Откъде идва недостигът на калций?

Една от причините за ниските нива на калций може да бъде Проблем в червата бъда. Това е мястото, където калцият и витамин D, който регулира нивата на калций, обикновено се абсорбират. Абсорбцията обаче може да бъде нарушена от възпалително заболяване на червата. Също така остър Възпаление на панкреаса или един Бъбречна недостатъчност може да доведе до хипокалциемия.

Също може Лекарства отговарят за дефицита на калций, например срещу епилепсия. Следователно е важно винаги да четете листовката, а също и да провеждате редовно кръвни тестове, ако приемате лекарства в дългосрочен план.

Често обаче няма друго заболяване, освен едно небалансирана диета зад него - или твърде малко слънчева светлина и по този начин липса на витамин D, който насърчава усвояването на калция. Прекомерната консумация на кофеин или недостигът на магнезий също могат да причинят хипокалциемия.

Какви симптоми причиняват хипокалциемия?

стрес
Чувство на страх
Затруднено концентриране в ежедневието
Изтръпване и изтръпване на мускулите
умора
Мускулни спазми
Чуплива коса и нокти
Кожни проблеми
Зъбни проблеми

Симптомите са разнообразни. Следователно само кръвен тест може да предостави информация за наличието на хипокалциемия. След това лекарят първо ще установи причината за недостига на калций. След като това бъде отстранено, дефицитът обикновено се решава от само себе си, тъй като минералът се абсорбира отново безпрепятствено. В други случаи калциевите таблетки се предписват като хранителна добавка или диетата се променя.

Тези витамини са полезни за вас:

За да разкаже тази история, нашият редакционен екип е избрал видео, което допълва статията в този момент.