Отказвам се . SS-Kilos не искат да слизат:-( Märzis и други.

Дое се на мишката. Минаха почти 4 месеца и все още имам 10 килограма на ребрата! Нямам идея, но нищо не пропада. Ям значително по-малко - нищо не работи! Вероятно трябва да се примиря с факта, че беше така с красивата фигура. добре, но имам здраво дете, което е най-важното.

Как се справяте с килограмите?

Родих преди 5,5 години - скъпа, това беше отдавна - но тогава имахме правило. Стомахът расте 9 месеца и отнема 9 месеца, докато отново спадне.

10 килограма се губят по-добре бавно, отколкото при краш диета. Колко спечелихте?

LG Spatzl. която е качила 18 килограма и сега е с 5 килограма по-малко, отколкото е била преди бременността. Добре, отнема време.

Имах около 17 килограма повече с вода. В крайна сметка това беше възможно. Преди беше 14 кила! Как слязохте така? Бавно ли? Направихте ли нещо за него? Как така сега имаше дори по-малко от преди?

Благодаря

За мен отне точно 9 месеца. Няма полза от гладуване. Това струва нерви, от които се нуждаете за вашето бебе. Тялото отново се приспособява и има само няколко, които губят безкрайно тегло с бебета и околоплодна течност след раждането.

Човек най-накрая трябва да се дистанцира от тези фалшиви ролеви модели а-ля Хайди Клум и други подобни: Първо, те имат частен треньор, спазват строга диета и ако плачът на бебето от глад или възпалени мускули отиде до гарата, той има бавачка. И благодарение на Нани, те също могат да спортуват без край. Това да.

Не правех нищо, освен да се храня здравословно, ходех на разходка, правих няколко упражнения вкъщи . и сега по-малко на него, отколкото преди . Здравословна диета, нервен стомах, суматоха . да.

Дайте си време. Не се разваляйте.

може би опитайте Colo-Vada Plus. Това всъщност е 14-дневна здравна програма. Но познавам много, които са отслабнали с него. Това е от Coral Club (http://cci-de.com) Плюс пиете ли и вие истинска и приятна вода? Ако тялото е прекалено киселинно, тогава може да се окаже, че тялото „не иска да сваля килограми“. Алкалната активна вода би била добра, приемам Coral Mine, мога само да я препоръчам, след известно време се чувствате по-здрави.

Опитайте се да се отпуснете малко, ще се оправи!

Имах дъщеря си през април 2010 г. и качих почти 30 кг по време на бременност, което е много повече и след 14 месеца останаха само 3 кг.

. и не правех нищо друго освен да се храня нормално, да се движа нормално и да се грижа за малките си.

С Най-Добри Пожелания
Жанин

Съгласен съм със Spatzl!
9 месеца нагоре, 9 месеца надолу. И след 12 месеца имам дори три килограма по-малко от преди бременността, защото синът ми ме занимава и благодарение на него обикновено ям РЕДОВНО (вълшебна дума !) и преди всичко ЗДРАВОСЛОВНА (друга вълшебна дума!)

Без никакви допълнителни упражнения (честно казано, не знам кога да го правя) и без никаква диета.
Аз съм доста объркан

Ще се оправи, само не се стресирайте!

Здрасти,
Не се оставяйте да бъдете притискани от лелите на знаменитостите, които изглеждат както преди, благодарение на лични треньори, бавачки, диетични готвачи и козметични хирурзи. Вашето тяло е преминало през невероятна промяна. Дори не изчезва отново.

Аз съм майка от март 2010 г. и качих 32 кг в SS .
7 Gk ги нямаше веднага след раждането. Останалите 25 кг отнесох с много бягане с количка, плуване, спорт у дома с DVD, но ядох всичко и не само здравословно.
след 9 месеца стомахът ми отново беше твърд и килограмите бяха изчезнали .

Не отне много време, след това отново напълнях, защото синът ни трябва да дойде през септември 2011 г., но досега качих 10 килограма в последния вече беше 20 килограма.

Така че бременността продължава 9 месеца, 9 месеца ми върви, беше правилно и току-що се разминах с всичко с повече движение, не трябваше да правя без нищо.

Реших да спортувам много в този SS и да бягам много, така че досега това беше от полза.

Благодаря ви за любезните отговори. Надявам се, че си прав и някой ден пак ще тежа своите 68 килограма