Да, жените също имат оредяваща коса.

Отначало обвинявах фризьорите. В продължение на няколко години косата ми беше плоска, главата на кравата твърде изразена, текстурата различна. Продължавах да сменям салони в търсене на перфектната кройка, чудодейното лекарство или в идеалния случай и двете. След това, когато отрязах оплакванията си с нов стилист, той прокара пръсти през косата ми и сви рамене. "Това се случва с жени", каза той. "Остаряваме. Косата става по-тънка."

имат

Само месеци по-късно, 51-годишната Рики Лейк разкри собствената си битка с косопада - иронично за актрисата, която стана известна като звездата от "Лак за коса". Фиксирането ми излетя и започнах да търся отговори онлайн. Научих, че е нормално да се губят 50 до 100 косми на ден и че на тяхно място трябва да расте нова коса. Но различни фактори, включително генетика, болести и лоша диета, могат да нарушат този цикъл на растеж, не само при мъжете, но и при жените от всички възрасти. Американската асоциация за косопад съобщава, че 40 процента от всички хора, които страдат от косопад, са жени.

„Обществото и медицината не се отнасят сериозно към косопада, защото не е животозастрашаващ“, каза Спенсър Кобрен, основателят на AHLA. "Но това е болест на ума, която изяжда самочувствието на човека и социалните последици, особено за жените, са дълбоки. Помислете за опита на депутата Аяна Прессли (D-Mass.), Която наскоро сподели историята че трябва да гласува важен импийчмънт в деня след като последната от косата й е загубена от алопеция. (Тя не посочи каква форма на косопад е имала). Когато каза на Рут, тя сложи перука, гласува и След това се скри в тоалетна. „Чувствах се гол, изложен, уязвим", каза тя. „Бях смутен. Почувствах срам. Чувствах се предаден. "

На 1 февруари представителят Аяна Пресли (D-Mass.), Която наскоро сподели битката си с алопеция с обществеността, представи кандидата за президент на демократите сенатор Елизабет Уорън (Масачузетс) по време на предизборен митинг в Айова. (Chip Somodevilla/AFP/Getty Images)
На 1 февруари представителят Аяна Пресли (D-Mass.), Която наскоро сподели с обществеността битката си с алопеция, представи кандидата за президент на демократите сенатор Елизабет Уорън (Масачузетс) на предизборен митинг в Айова. (Chip Somodevilla/AFP/Getty Images)
Генетиката е водещата причина за загуба на коса и при двата пола, каза Марк Аврам, Нюйоркски дерматолог, специализиран в заболяването. Американската академия по дерматология съобщава, че 30 милиона жени в САЩ страдат от наследствен косопад в сравнение с 50 милиона мъже, въпреки че Аврам предполага, че броят им е много по-висок.

„Часовникът започва да тиктака, когато настъпи пубертет“, каза Аврам. „След това има спектър, когато става въпрос за това колко косата се изтънява и колко време отнема“, казва Аврам. При някои хора това може да се случи много бавно в продължение на 30 до 40 години. За други това може да се случи много скоро след пубертета в компресиран период от време ".

Това генетично предразположение е по-известно като косопад при мъже или жени. При мъжете генетичният модел е ясно изразен, обикновено М-образна линия на косата, която се изтегля назад към слепоочията или изтъняваща част. При жените обаче загубата обикновено се случва навсякъде. Ранните признаци могат да бъдат фини, може би да разширят линията на косата или да се наложи да приключите ластик за коса около опашката повече от обикновено.

Но думата „загуба“ е подвеждаща за класическия генетичен модел, каза Терънс Кийни, дерматолог от Арлингтън, Вирджиния. „Прекарвам половината си време, казвайки на пациентите:„ Не губите косата си. Косата ви изтънява. "каза Кийни. "Това е голям момент за хората. Това наистина е състояние на ускорено изтъняване - изтъняване извън това на вашите ближни."

И при двата пола изтъняването се регистрира визуално като косопад, поради което терминът се използва широко. Но косата все още е там, просто е „миниатюризирана“ - по-тънка, по-къса, непигментирана - до точката, в която вече не се вижда с просто око. В крайна сметка поне част от него спира да расте.

Лошата диета, йо-йо диетите, стресът, лекарствата и някои заболявания като алопеция ареата, автоимунно заболяване, могат да влошат или влошат генетичното предразположение към загуба на коса. При жените други фактори включват хормонални колебания и увреждания, причинени от оборудване за оформяне, боядисване на коса и химически обработки.

Що се отнася до диагнозата на моя стилист „животът се случва“, това също е законно. „Повечето хора с напредване на възрастта губят еластичността на косата си“, казва Дорис Дей, дерматолог от Ню Йорк. "Косата остарява като кожата." И като кожата, тя може да остарява по-грациозно при някои хора, отколкото при други. Но това е рядък човек, който до 60-годишна възраст има същата пълна коса, която е имал като тийнейджър, каза Дей.

Какво можете да направите по отношение на косопада, зависи от това дали имате работа с "белези" или "без белези" тип. Някои редки нарушения на косата или дори дългосрочно носене на стегнати плитки и удължаване на косата могат да създадат белези и да унищожат космените фоликули, причинявайки необратими щети, каза Дей. Въпреки това, много от заболяванията, които причиняват хронична загуба на коса, не остават белези и са потенциално лечими, включително генетична плешивост. Диагнозата е добра идея - да видите какъв тип косопад изпитвате и да видите дали е свързана с друго състояние, като напр. Дефицит на желязо или проблеми с щитовидната жлеза.

Както при всяко друго физическо състояние, наличните лечения няма да работят за всички. Резултатите, когато се появят, са бавни, защото отнема по-голямата част от годината, докато новата коса расте до забележима дължина. И ако расте, той отново ще отпадне, ако пациентът се откаже от лечението - с възможно изключение от трансплантация на коса, въпреки че дори тази операция от 8 000 до 12 000 долара не е гаранция и не всеки е добър кандидат за това.

Ето някои често срещани лечения за косопад без белези. Дерматолозите често смесват и съчетават различни подходи за постигане на оптимални резултати.

Миноксидил. Това локално лечение, изчистено от FDA, се продава под формата на течност и пяна като цяло и под марката Rogaine. С $ 10 до $ 15 на месец, това е една от най-достъпните опции. Доклад от 2016 г. от базата данни на Cochrane за систематични прегледи заключава, че миноксидилът предоставя „мярка за ефективност“ при косопад при жените, като „качеството на доказателствата е главно умерено до ниско“. Има две дози лечение: 2 процента и 5 процента. Най-честите нежелани реакции са дразнене на скалпа и нежелано окосмяване по лицето, когато продуктът изтича върху лицето.

Добавки за коса. Те са навсякъде с привличащи имена (Hum, Moon Juice, SugarBearHair), а понякога и с крещящи цени (Nutrafol и Viviscal съответно на $ 88 и $ 50 на месец). Повечето съдържат колаген и стари витамини и минерали. Нутрафол съдържа още палмето от трион (ботаническо вещество, за което се твърди, че блокира производството на хормон, който причинява косопад) и ашваганда (лечебна билка, за която се смята, че намалява хормоните на стреса и възпалението). Viviscal обявява своя патентован дълбоководен рибен протеин, а Ламбдапил казва, че аминокиселината, наречена таурин, е една от основните й съставки.

FDA не проверява независимо претенциите на марката добавка за коса и няколко лекари казват, че научните доказателства са меки. „Имаме ограничени клинични проучвания, които показват, че някои марки хранителни добавки биха били полезни при косопад“, каза Аврам.

В допълнение, някои от съставките, открити в хранителните добавки, могат да бъдат опасни за определени групи от населението. Например, палмето може да не е безопасно за бременни жени. А FDA казва, че големи количества биотин могат да повлияят на лабораторни тестове, особено тези, които диагностицират инфаркти.

Лазерна терапия. Това се предлага под формата на каски, панделки, шапки и гребени, които могат да се използват у дома. Устройствата изпращат определени дължини на вълната на светлината, за да стимулират растежа на косата. Цената варира от няколкостотин долара за гребен до 3000 долара за каска.

Повечето лазерни устройства са одобрени от FDA за безопасност, което не е свързано с ефективността. „Биологията на това явление все още не е разбрана“, каза Мария Хордински, председател на катедрата по дерматология в университета в Минесота. „Много хора молят своите дерматолози да препоръчат най-доброто устройство, но няма твърде много изследвания, които могат да ни отговорят на този въпрос.“ Проучване от 2014 г., частично финансирано от производител на устройства, установи „статистически значимо“ увеличение на плътността на косата след тестване на лазерни гребени върху мъже и жени с генетична загуба на коса.

Лекарства с рецепта. Две лекарства, отпускани по лекарско предписание - спиронолактон и финастерид - забавят производството на хормоните, свързани с косопада при мъжете и жените.

Finasteride, продаван под търговската марка Propecia за лечение на косопад (предлага се като Proscar за лечение на уголемени простати), е одобрен от FDA за мъже с оредяваща коса. Може да се използва извън етикета от жени в менопауза, но не се предписва на жени в пременопауза, тъй като може да причини големи вродени дефекти. Преглед от 2018 г. установи ограничени изследвания, но ги нарече „безопасни и обещаващи“.

Спиронолактон, диуретик, първоначално разработен за лечение на високо кръвно налягане, се предписва (също извън етикета) за плешиви жени, въпреки че проучванията, показващи неговата ефективност, са ограничени.

„Според Нийл Садик, дерматолог в Ню Йорк, все повече хора се отдалечават от лекарствата, отпускани по лекарско предписание, и се обръщат към процедурни подходи, защото не искат да приемат лекарства цял живот“, или разглеждат потенциалните странични ефекти, включително увреждане на сексуалността Либидо чрез финастерид.

Богата на тромбоцити плазма (PRP). При този метод се взема кръв от пациент, върти се в машина с висока скорост, за да се изолират плазмените и тромбоцитните протеини и след това и двете се инжектират в изтънените зони на скалпа.

„Това е като тор за косата ви“, каза Джоузеф Греко, специалист по косата в Сарасота, Флорида. Въпреки че от десетилетия се използва за заздравяване на рани и изгаряния и повечето устройства за предене на кръв са одобрени от FDA за безопасност, PRP не е одобрен от FDA за лечение на косопад. Цените могат да варират от $ 700 до $ 1800 на сесия. Първо, пациентите отиват на четири до шест сесии на интервали от един до три месеца, след това по-рядко за поддръжка.

Опитите ми да преброя загубената си коса се оказаха напразни, така че не съм сигурен дали губя повече от нормалните 50 до 100 нишки на ден. Годишният ми преглед не показа хранителни недостатъци или други медицински проблеми, а мои приятели и роднини казват, че не са забелязали никакво изтъняване. Но все пак ходя на дерматолог; Не искам да чакам, докато има очевиден проблем, за да разбера какво да правя по въпроса.