Чрез отслабване на по-малки гърди?

Здрасти.
На 17 години съм, 173 см и тежа 85 кг.
Бих искал да отслабна с няколко килограма и скоро ще започна да ходя и на фитнес. Всъщност не знам точно колко наистина трябва да тежа, защото съм приключил
тази таблица с теглото не ми е много ясна. 58 кг изглеждат твърде малко за моя ръст. Е, често съм чувал, че когато отслабнете, гърдите ви стават по-малки. Вярно ли е това? В момента имам 80B и не бих искал да губя нищо, тъй като гърдите ми също не са най-големите.

Надявам се някой да ми даде отговор

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Това е
съвсем индивидуално, тъй като горе-долу е „генетично съхранено“, в който момент първо намалява. и тъй като дербузенът е направен от мазнини, той разбира се може да се превърне и в изба. макар че ако гърдите ти така или иначе не са толкова големи, там няма много мастна тъкан и мисля, че не е нужно да губиш много (хаха каламбур. хихихи)

Това е
съвсем индивидуално, тъй като горе-долу е „генетично съхранено“, в който момент първо намалява. и тъй като дербузенът е направен от мазнини, той разбира се може да бъде и изба. макар че ако гърдите ти така или иначе не са толкова големи, там също няма много мастна тъкан и мисля, че не е нужно да губиш много (хаха каламбур. хихихи)

Тренирайте специфични места
Вече се замислих върху проблема, че гърдите могат да станат по-малки при отслабване, защото съм почти в същата ситуация.
Мислех, че можете да заобиколите този проблем малко, като тренирате конкретни области, където особено искате да отслабнете.
Това означава, че чрез определени упражнения ръцете или краката се тренират в допълнение към нормалния спорт и това може да се изравни.

Надявам се, че това работи.

Тренирайте специфични места
Вече се замислих върху проблема, че гърдите могат да станат по-малки при отслабване, тъй като съм почти в същото положение.
Мислех, че можете да заобиколите този проблем малко, като тренирате конкретни области, където особено искате да отслабнете.
Това означава, че чрез определени упражнения ръцете или краката се тренират в допълнение към нормалния спорт и това може да се изравни.

Надявам се, че това работи.

защото искате да се отървете от ДЕБЕЛАТА. и ако сега тренирате определени части на тялото с упражнения, вие само укрепвате мускулите под мазнините. а по време на силови тренировки процентът на мазнини е само леко намален.

доколкото знам това не е вярно.
но зависи и от това колко спортувате
Не мисля, че от времето във фитнес студиото ще станете високоефективен спортист ^^

но мога да говоря от собствен опит, че ако ядете повече, гърдите ви също растат . .

Защото в продължение на 15 години се хранех почти изключително здравословно .
ами имам 15 от тях и все още нула гърди x'D

защото искате да се отървете от МАСЛАТА. и ако сега тренирате определени части на тялото с упражнения, вие само укрепвате мускулите под мазнините. а по време на силови тренировки процентът на мазнини е само леко намален.

да, за съжаление случаят е такъв. Когато отслабнете, мазнините изчезват първо на незначителните или нежелани места. Пръсти, китки, лице и гърди. Поне при мен е така. Мазнината полепва по проблемните зони като смола. Ето защо има проблемни области. Желаните области, като стомах, бедра, ханш и седалище, обикновено идват последни. Наистина не знам дали можете да повлияете на това със спорт?

Здравей
Да, за съжаление вече ми се е наложило да направя такова изявление един или друг път. Но лошото всъщност е не само, че се харесвате все по-малко - поне аз така се чувствам - но и че съответният партньор може (не винаги) да пусне съответните хубави неща в моята посока. Разбира се, те означават „никога не се ядосвам“, но все пак ме притеснява. Огромен дори. Но горко, казваме нещо за вашия "бирен корем".

да, за съжаление е така. Когато отслабнете, мазнините изчезват първо на незначителните или нежелани места. Пръсти, китки, лице и гърди. Поне при мен е така. Мазнината полепва по проблемните зони като смола. Ето защо има проблемни области. Желаните области, като стомах, бедра, ханш и седалище, обикновено идват последни. Наистина не знам дали можете да повлияете на това със спорт?

?!
Така че, ако това е вярно, просто ще сваля още 20 килограма и след това ще мога да си спестя намаляването на гърдите * g *

Не, сериозно. ако нещо се промени там, едва ли ще бъде забележимо!
Разбира се, това зависи и от гените, но не бягате на фитнес 5 часа на ден и искате да отслабнете с около 50 кг.

Аз също искам да отслабна, но все пак имам абсолютно същия размер чаша дори с 12 килограма по-малко
(За жалост)