Чесън с мед и джинджифил, здраве на гладно

Дори комбинацията от чесън с мед и джинджифил да не звучи като кулинарен шедьовър, ползите за здравето на този „екип на мечтите“ са значителни.

джинджифил

Чесън с мед и джинджифил

Съставките

  • 10 см органичен корен от джинджифил, обелен и фино нарязан на кубчета
  • 25 скилидки органичен чесън, нарязани на ситно или пресовани
  • 1 буркан, 500 г био мед, пчеларско качество

Подготовката

Смесете всички съставки заедно и оставете да се стръмни поне една седмица. Разбърквайте отново всеки ден с лъжица. След това можете да оближете лъжицата. След това можете не само да видите разликите във вкуса, които се появяват в течение на дните, но и да ги вкусите.

Алтернативна рецепта, само чесън с мед

Съставките

  • 25 органични скилидки чесън (белени, ситно нарязани или натрошени)
  • 500 г био качество на пчеларството

Подготовката

Приготвянето е идентично с приготвянето на горната рецепта, липсва само джинджифилът. Използвайте тази рецепта само ако не харесвате джинджифила.

Ползите за здравето от комбинирането на чесън с мед и джинджифил

За да се възползвате от ползите за здравето от сместа от чесън, мед и джинджифил, приемайте супена лъжица от сместа всяка сутрин на гладно, след като станете. Докато не сте яли нищо друго и стомахът ви е празен, сместа може да се метаболизира по-добре и се абсорбира от тялото ви директно и без забавяне.

Ползите за здравето

  • Повишаване на общото здравословно състояние чрез укрепване на имунната система
  • насърчава се производството на храносмилателни сокове, така че храносмилането е по-регулирано
  • подобрено усвояване на желязо
  • Подобряване на кръвната картина и свойствата на кръвния поток (кръвта става по-тънка)
  • допълнителни витамини и минерали
  • Намаляване на холестерола
  • Детоксикация на целия организъм и черния дроб
  • антиоксидантен ефект
  • лесно достъпна енергия и дълга ситост
  • улеснена загуба на тегло чрез нормални нива на кортизол
  • противодейства на възпалението и главоболието
  • Понижаване и нормализиране на кръвното налягане
  • тенът се подобрява
  • Храносмилателните проблеми се облекчават

Това зависи от редовната консумация

Чесънът с джинджифил и мед не е панацея, но може да стабилизира и подобри здравословното състояние, ако човек не страда от сериозно заболяване. Важно е да приемате сместа редовно на гладно и в противен случай да се храните здравословно.

Редовното ежедневие също допринася за поддържането на здравето. Ако вече имате предишни заболявания, трябва да говорите с Вашия лекар, ако искате да приемате чесън, джинджифил и мед редовно сутрин на гладно. При редовна употреба можете да откриете, че след няколко седмици ще се почувствате по-жизнени и по-здрави.

За разлика от повечето други препарати с чесън, суровите съставки в тази смес са леко ферментирали. Следователно ефектът е още по-интензивен.

Може да се интересувате и от