Черна ряпа: Горещо лечебно растение

Древните гърци и египтяни вече са знаели за лечебните свойства на черната ряпа. Дори и днес той все още е ефективен при дихателни и храносмилателни проблеми.

Черната ряпа има отхрачващо и почистващо действие. (Снимка: sever180/Depositphotos)

Бързи факти за черната ряпа

В кухнята
Черната ряпа има остър и много пикантен вкус.
хранителни вещества
Зеленчуците са богати на витамин С, витамин В1 и витамин А, както и магнезий, селен) и калий.
В лекарството
Клубените се използват за медицински приложения. Те работят срещу оплаквания като ревматизъм, кашлица или храносмилателни разстройства.
В ботаниката
Черната ряпа (Raphanus sativus) принадлежи към семейство Кръстоцветни и първоначално идва от региона на Източното Средиземноморие.
Други ефекти
Съставките имат прочистващо, отхрачващо, успокояващо, антиоксидантно, антимикробно, антибактериално, спазмолитично, диуретично и противораково действие върху организма.

Какви положителни ефекти има черната ряпа?

Здрава кожа
Със своите антиоксидантни съставки и доброто си съдържание на витамин В, този зеленчук може също така да намали възпалението по кожата и също така е ефективен срещу бръчки, старчески петна и досадно зачервяване.
Функции на черния дроб
Съставката Глутатион също е противовъзпалително и е отговорно за детоксикиращата функция на черния дроб. С увеличаване на възрастта нивото на глутатион пада и тялото трябва да разчита все повече на поглъщането отвън, за да поддържа здравето си.
имунна система
Със своите многобройни витамини, а също и високия дял на витамин Ц, черната ряпа е добър тласък за имунната система и помага за борба с бактериите и токсините.
Холестерол и кръвно налягане
Със своите здравословни съставки, черната ряпа също може да има положителен ефект върху здравето по отношение на холестерола и кръвното налягане и да поддържа това на здравословно ниво. Това намалява риска от инсулти или инфаркти.
Респираторни заболявания
От черна ряпа може да се направи сок от репичка, който може да помогне при различни респираторни заболявания чрез прием през устата. Това включва кашлица, пресипналост, както и конвулсивна кашлица и бронхит.

Кога трябва да избягвате черна ряпа?

Ако имате чувствителен стомах и киселини, трябва да внимавате, когато консумирате черна ряпа. Евентуална алергия към зеленчуците също може да създаде проблеми.

Черната ряпа като домашно лекарство

Черната ряпа обикновено се яде обелена. Ако обаче кожата все още е наред, тя също може да се яде. Като салата това лечебно растение се нарязва много ситно или се настъргва. Когато се сготви, черната ряпа може да се използва като съставка в зеленчукови супи.

Черна ряпа при кашлица

За лечение на кашлица, пресипналост и ангина, пийте сока от репички, смесен с малко мед.

За да направите сироп за кашлица:

отрежете върха на репичките
издълбайте малко корена
Поставете кубче захар в него и отново поставете отрязания край

Захарта изважда сока от репичките.
Ако имате кашлица, вземете чаена лъжичка, ако е необходимо.

БАКШИШ: Алтернативно, черната ряпа може да се намери в тънки филийки нарязани и с пчелен мед да бъдат покрити. Покрит прибл. Варете 8-12 часа позволявам и приемайте супена лъжица от получения сироп на всеки един до два часа.

Лекарство за пиене със сок от репички

Ежедневно се пие чаша сок от репички по време на пиене. Това лекарство може да осигури облекчение при жлъчни проблеми, ревматизъм и подагра. Освен това се укрепват стомаха, червата, бъбреците и черния дроб.

Черна ряпа с треска

Колие с черна ряпа може да се използва като ефективно домашно лекарство срещу треска. За целта нарежете репичките на филийки, нанижете ги на панделка и ги носете като огърлица за една нощ.

Автор: Редакционен екип на FitundGesund
Информация за автора: Медицински редактори и журналисти
Създадено на: 29.01.2010
Преработено на: 14.05.2020

Лексиконът на билките и лечебните растения на баба, Weltbild Buchverlag, 2005

МОЖЕТЕ ДА СЕ ИНТЕРЕСУВАТЕ

Моринга

Като суперхрана и лечебно растение, моринга има какво да предложи. Можете да разберете какво можете да направите с него тук.

кардамон

Кардамонът е не само популярна подправка, а кардамонът може да се използва и като лечебно растение при множество заболявания и заболявания.

Причини, поради които ягодите си струва да се насладите!

Ягодите са с ниско съдържание на калории, богати на важни витамини и минерали, а вкусните ястия и десерти могат да бъдат заклинани.

Мед: здраво и течно злато

Медът не само е алтернатива на захарта, но и медът се използва като естествено средство за лечение на вътрешни и външни заболявания.