Чай за отслабване: 8 вида, които помагат за отслабване

Просто пийте себе си тънък? Това работи с чай за отслабване! Ще ви запознаем с осемте най-добри сорта и ще разкрием всичко за техните ефекти

Чай за отслабване: Тези щамове са предназначени да помогнат

Чай за отслабване: по този начин чаят помага срещу глада

Ако искате да отслабнете, трябва не само да се храните по-здравословно, но преди всичко да пиете много! Правилната напитка обаче не е само вода. Добрата чаша чай дори ви помага да отслабнете. Голямото нещо в него: Вкусните чайове не само имат много добър вкус, но и могат да се използват по различни начини Увеличете изгарянето на мазнини, намалете апетита за сладко, ограничете апетита, изхвърлете токсините и в същото време до един допринасят за балансирана диета.

За „чаената диета“ са подходящи различни видове чай, но също така и специални чайове за отслабване. С всеки литър чай, който сте изпили, вие се приближавате на крачка до желаното тегло по здравословен и вкусен начин.

Кой чай ще ви помогне да отслабнете? Нашите 8 любими чая за отслабване

Здравословните чайове за отслабване, приготвени от билки и чаени растения, са сред най-добрите в целия свят Съвети, ако искате да отслабнете. Чаени смеси навън различни съставки може да ви помогне да отслабнете. Така че чаената диета е идеална поддържа при отслабване, със здравословна диета и упражнения. Това са чайове за отслабване направени бързо, имам без калории и това е без захар добавен. Пийте се стройно с тези чайове!

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

1. Веган Детокс чай за отслабване от WeightWorld

Тази напитка трябва да бъде Стимулират храносмилането и по този начин да ви помогне да отслабнете. За плосък корем чаят поддържа червата, като насърчава добрите бактерии и по този начин намалява метеоризма. Противовъзпалителните съставки действат срещу мудното черво. Тялото става допълнително детоксикира. Чаят се състои от органичен зелен чай, подправки и билки.

Приготвяне на детокс чая:

Просто поставете чаена торбичка от чая в чаша и я залейте с гореща вода. Оставете чая пет минути дръпнете. Най-доброто от всичко, което трябва чаша на ден пийте от него.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

2. Чай за отслабване: Мате чаят потиска глада

Чаят от Мате е истински чудотворен талант. Следващия Минерали и витамини съдържа кофеин, който благодарение на правилната комбинация от активни съставки се задържа в кръвта по-дълго от кафето. Стимулант, който действа дълго време. На всичкото отгоре Чаят от мате ограничава апетита. Латиноамериканците дори дъвчат листа от мате, за да потиснат глада, да предотвратят апетита и да намалят апетита за сладки храни .

Приготвяне на мате чай:

В зависимост от вашия вкус две до три чаени лъжички Залейте мате чая с 250 милилитра вода при 70 градуса по Целзий. За разлика от зеления чай, времето за накисване не е от значение, тъй като мате чаят не става горчив, ако е накиснат дълго време. Пийте чая на малки глътки срещу глад.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

3. Зеленият чай задоволява желанието за сладко

Ако искате да отслабнете, зеленият чай трябва да играе важна роля в плана ви за хранене. Защо зеленият чай е толкова добър за отслабване? Той стимулира метаболизма, увеличава енергийните разходи и намалява абсорбцията на мазнини в стомаха и червата. Горчивите му вещества също задоволяват желанието за сладко.

Съдържащите се в зеления чай Полифеноли, особено така наречените катехини, стимулират изгарянето на мазнини и по този начин помагат при отслабване. The вторични растителни вещества в зеления чай са отговорни за горчивия вкус. Тези здрави Горчивите вещества инхибират желанието за сладки храни. И точно този феномен е от съществено значение за отслабването. Езикът ни свиква с горчивия вкус, ако чаят се пие редовно. Това означава, че шоколадът и други сладки неща имат много по-сладък вкус от преди. В резултат на това ядете по-малко от нездравословните храни и благодарение на диетичния чай бързо спестявате много калории.

Приготвяне на здравословен зелен чай:

Пригответе чая от 3 грама чаени листа и 200 милилитра вода при 70 градуса по Целзий. Оставете листата за първата инфузия 90 секунди дръпнете още 15 секунди и за трети 30 секунди. Пийте чая на малки глътки.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки