Бързи ястия за деца: 20 вкусни рецепти за цялото семейство - пост за гости

Ние сме Алекс и Сара - Диетолог, Най-продавани автори на готварски книги, Експерти по здравословно семейно хранене и родители. Обикновено можете да ни намерите на www.familien-essen.de Там споделяме с вас нашите идеи и знания за бързото хранене за деца и здравословното семейно хранене. Много се радваме да бъдем гости на Анина и Лена днес, много ви благодаря!

Бързо хранене за деца и възрастни

Ние сме изправени пред предизвикателството всеки ден, точно както вие вероятно сте бърза храна за деца да донесе на масата. Трябва да е здравословно, балансиран и също варира. Мамутска задача между домашния офис и домашното обучение.

Какво обичат да ядат децата за обяд?

При нас се колебае постоянно. В началото все още аплодирахме факта, че повлияната от Кита реакция „Iiiiih, не ми харесва“ не се осъществи, сега едното дете с нетърпение опитва нови храни, докато другото дете с нетърпение сортира установени храни. Въпросът за храната, която децата харесват, не е лесен за отговор дори в нашето семейство. Много деца обаче харесват следното:

Картофи
ориз
Тестени изделия
Кайма
рибни пръчици
Гювеч
Супа

Нашата електронна книга: Бързи обяди. Нашите рецепти за деца

Като диетолози знаем как трябва да изглежда балансираното хранене. Като родители ние също знаем, какво може да се прави всеки ден - и какво не. Ето защо влизате в нашата електронна книга 20 бързи рецепти за обяд, на малко съставки и може да се ползва от цялото семейство. Предлагат се най-бързите ястия на масата за 15 минути, някои дори имат само 5 съставки.

За € 4.99 можете, наред с други неща, очакваме с нетърпение: супа от червен пипер с кнедли, гювеч от сладки картофи с тортила чипс, кус-кус с кюфтета и броколи, грахов ориз с рибни пръсти или пица с питки. Можете просто да прочетете книгата на смартфона или таблета четете с безплатното приложение Kindle.

(Това е партньорска връзка към Amazon, ако купите книгата чрез нашата връзка, ние получаваме малка комисионна)