Бърза супа от праз и сирене

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Почистете праза и нарежете на колелца. Накълцайте магданоз и лук.

Загрейте маслото в тенджера, добавете лука и запържете за кратко. Добавете и праза в тигана и запържете за кратко. Налейте зеленчуковия бульон и оставете всичко да къкри около 10 минути.

Намалете топлината. Добавете топеното сирене към супата и оставете да се разтопи. Подправете със сол, черен пипер и индийско орехче и разбъркайте добре всичко заедно. Накрая разбъркайте накълцания магданоз.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.

Съвет за четене

Простата супа винаги е добра идея. Приготвено много бързо и вкусно: супа от праз със сирене.

За супата са необходими само няколко съставки.

Почистете праза и нарежете на колелца. Накълцайте лука и магданоза.

Загрейте малко масло в тенджера и запържете за кратко нарязания лук в него. След това добавете праз и запържете за кратко.

Изсипете бульона в тенджерата и оставете всичко да къкри около 10 минути.

Намалете температурата, така че супата вече да не кипи. Добавете топено сирене и го оставете да се разтопи. Подправете със сол, черен пипер и индийско орехче и разбъркайте добре всичко заедно.

Накрая разбъркайте накълцания магданоз.

Толкова просто и въпреки това толкова вкусно! Супата от праз е наистина вкусна и ви кара да се чувствате сити.

Страхотна ежедневна рецепта за цялото семейство. Перфектно, когато нещата трябва да се правят бързо в кухнята. Идеален за обяд или вечеря без стрес.

Хранителен дневник (Ежедневен дневник с органайзер)

156 страници за планиране и проследяване. Следете всички ваши ястия, включително вкус, глад и толерантност. Управлявайте срещи и останете мотивирани. Истински твърди корици с плоска гума и лента за четене.

Запазете рецептата Бърза супа от праз и сирене директно на стената на вашата рецепта.

Лина (529 рецепти и публикации)

Аз съм част от екипа на Есен без въглехидрати от началото на 2017 г. и съм Специалист по макро композиция нашите нисковъглехидратни рецепти. Тук готвя и снимам най-новите видеоклипове с ниско съдържание на въглехидрати за вас в нашата шоу шоу кухня с ниско съдържание на въглехидрати.

+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (от понеделник до петък от 8:30 до 17:30)