Болест, диета и хранене на Паркинсон

Съвети за болестта на Паркинсон, диета и хранене и съвети за комфортен живот

Съдържание 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Въведение Как изглежда здравословното хранене? Как да комбинирам лекарствата си с диетата си? Имам лош апетит и често се чувствам болен. Как тялото ми все още получава нужните хранителни вещества? Отслабвам много. Как да възстановя силите си? Имам проблеми с дъвченето и преглъщането. Как все пак да ям достатъчно храна? Все по-малко мириша и вкусвам. Как все пак мога да се храня с удоволствие? Имам запек. Как да се отърва от този проблем? Практически съвети Рецепти 3 4 5 6 7 8 9 10 11 13 2 Болест на Паркинсон, диета и хранене

10. Рецепти Треска от фурната Съставки за 4 души: 700 г треска 200 г чери домати, нарязани на кубчета 1 супена лъжица зелено песто 1/4 връзка магданоз (ситно нарязан), сол и черен пипер на вкус Приготвяне: Поставете треската в съд за печене, добавете сол и пипер. Разстелете пестото върху рибата. Поставете нарязаните на кубчета домати и магданоз върху треската. Гответе всичко във фурната за около 20 минути при 175 С. Сервирайте с картофено пюре и печени зеленчуци. Кремообразен мус с плодове Съставки за 4 човека: 125 мл сметана 500 г мек кварк 150 г червени плодове (ягоди, малини, боровинки или смесени) 1 пакет ванилова захар евентуално: 4 супени лъжици десертен сос горски плодове Приготвяне: Поставете няколко малини или ягоди отгоре за гарнитурата . Пасирайте останалите плодове и добавете ваниловата захар. Разбийте сметаната до твърдост. Сега смесете сметаната и кварка и след това сгънете пюрираните плодове, така че червените ивици да преминават през муса. Поставете всичко в красиви купички и гарнирайте със запазените плодове. Супена лъжица десертен сос също може да се добави като гарнитура. Болест на Паркинсон, диета и хранене 13