8 почистващи чая от лечебни растения

Ягодовите листа имат силен диуретичен ефект и следователно могат да помогнат за изхвърляне на вредни вещества от тялото и намаляване на нивата на пикочна киселина.

Чаят не е просто подгряваща, подхранваща напитка: Чайове изключени Лечебни растения може също да помогне за отстраняване на замърсители и други остатъци и по този начин да насърчи здравето на организма.

В днешната публикация ще научите повече за чайовете, приготвени от лечебни растения, които пречистват тялото. Прочетете, за да можете да се възползвате и вие.

Чист черен дроб, щастлив организъм

Това може да бъде лозунг за лекарство за черния дроб. Но това не е така. Трябва обаче да запомните това заглавие, защото когато черният дроб е в оптимално състояние, Общото здраве също има голяма полза от него.

Този орган е от голямо значение, но през повечето време не го осъзнаваме. Една от основните задачи на черния дроб е да освободи кръвта от хормони, патогени, лекарства, бактерии и замърсители.

Освен това той отговаря за здравословния баланс на глюкоза, мазнини и протеини.

Болен черен дроб може да доведе до следните симптоми:

Метеоризъм
лошо храносмилане
главоболие
депресия
виене на свят
Затруднено концентриране
Уртикария
лошо настроение
Обриви
лош дъх сутрин
Хипогликемия
астма
Жажда за сладко

Как да се грижим за черния дроб?

Чрез здравословна диета с ниско съдържание на мазнини,
отказ от рафинирано брашно,
достатъчно упражнения,
достатъчно почивка и сън,
адекватно управление на стреса и
чрез предимствата на традиционната медицина и съответните лечебни растения.

Най-добрите чайове, приготвени от лечебни растения за детоксикация на организма

В допълнение към навиците за здравословен начин на живот е препоръчително да приемате различни природни средства. Можете да намерите някои от тези лечебни растения в аптеките, а също и в магазините за здравословни храни.

Преди или след хранене те са Билковите чайове са много полезни за пречистването на черния дроб. Трябва да планирате период от 30 минути преди или след това.

Друг вариант е да пиете билковите чайове сутрин на гладно или преди лягане.

Следват някои от най-добрите чайове, приготвени от лечебни растения за черния дроб:

1. Млечен трън

Това лечебно растение е известно още като „защита на черния дроб“. Може да се приготви не само като чай, но и суров в салати. Той насърчава здравето на черния дроб и жлъчния мехур и е противовъзпалително.

Той също така помага за възстановяване на увредената тъкан и изхвърляне на примеси в урината.

Освен това магарешкият бодил предотвратява натрупването на вредни вещества в организма. В същото време има силен антиоксидантен ефект, намалява лошия холестерол, балансира нивата на кръвната захар и стимулира жизнените функции.

Поради всички тези причини бял трън е едно от най-добрите лечебни растения за здравето на черния дроб.

2. глухарчета

Това растение прочиства кръвта, стимулира черния дроб и укрепва целия организъм. Освен това има противовъзпалително, възстановяващо и слабително действие.

Глухарчето също е много подходящо за жлъчния мехур и за изхвърляне на замърсители. Не пийте повече от 3 чаши на ден, винаги 30 минути след хранене.

3. Артишок

Това растение се грижи и за черния дроб и премахва вредните вещества.

Той предпазва и регенерира чернодробните клетки, подобрява храносмилането и предотвратява всички симптоми на чернодробно заболяване, споменати по-горе.

Доказано е също така, че инфузия от артишок може да предотврати заболявания като хепатит, диабет, затлъстяване и чернодробна недостатъчност. Артишокът също помага за намаляване на нивата на холестерола и захарта в кръвта.

4. хвощ

Тази лечебна билка има прекрасни свойства, които подпомагат прочистването на организма. Можете да смесите равни части хвощ с мента или копър, за да приготвите чай.

Тази лечебна билка също насърчава изхвърлянето на слуз от белите дробове, предотвратява настинки и подпомага храносмилането.

5. Мащерка

Чаят от мащерка се препоръчва особено за хора с лошо храносмилане и нервност. Също така подобрява здравето на черния дроб и жлъчния мехур и помага за отстраняването на замърсителите в урината.

Можеш Подобрете още повече ползите от този чай, като го смесвате на равни части с маточина или липов цвят. Пийте до 3 чаши от тази смес от лечебни билки дневно.

6. Ягодови листа

Те също се считат за лечебни растения и помагат за премахването на вредните вещества, които се натрупват в тялото. Дори нивата на пикочна киселина могат да бъдат намалени с ягодови листа.

За допълнително подобряване на ефекта можете да смесите равни части от ягодовите листа с боровинките за приготвянето на чая.

Тези лечебни растения имат силно диуретично действие. Пийте по една чаша от него на ден.

7. бъз

Листата на бъза също имат дрениращ и прочистващ ефект. Но те не само помагат за елиминирането на замърсителите, но имат и успокояващ ефект върху нервите и храносмилателни.

Силно се препоръчва запарка от листа от бъз и лайка, градински чай или зелен анасон в равни части. Можете да пиете до 3 чаши на ден.

8. Зелен чай

Отличните свойства на зеления чай се използват по-специално при лечение на отслабване и за подобряване на изгарянето на мазнини.

Знаете ли, че този вкусен чай също може да премахне вредните вещества от тялото? Има и силно антиоксидантно действие, тъй като съдържа ценни изофлавони.

Освен това зеленият чай е отличен съюзник в борбата срещу стареенето. Той предотвратява втвърдяването на стените на артериите и насърчава притока на кръв.

Различни изследвания показват, че зеленият чай има противоракови свойства и помага за разграждането на натрупаните в черния дроб мазнини.

Но това не е всичко: Зеленият чай има и термогенен ефект (т.е. регулира телесната температура), подобрява способността за концентрация и подобрява когнитивните показатели като цяло.

Този чай обаче не се препоръчва при нарушения на съня или хронична нервност. Най-добре е да пиете зелен чай сутрин. След 6 часа вечерта по-добре го избягвайте.

Погрижете се за здравето си с тези отлични лечебни растения.

Mohamed Saleem, T. S., Madhusudhana Chetty, S., Ramkanth, S., Rajan, V. S. T., Mahesh Kumar, K., & Gauthaman, K. (2010). Хепатопротективни билки - преглед. Международен вестник за изследвания във фармацевтичните науки.
Salem, M. Ben, Affes, H., Ksouda, K., Dhouibi, R., Sahnoun, Z., Hammami, S., & Zeghal, K. M. (2015). Фармакологични изследвания на екстракт от листа от артишок и техните ползи за здравето. Растителни храни за човешко хранене. https://doi.org/10.1007/s11130-015-0503-8
Chaudhary, G.D., Kamboj, P., Singh, I., & Kalia, A.N. (2010). Билки като спестители на черния дроб - Преглед. Индийски вестник за природни продукти и ресурси.
Lambert, J. D., & Elias, R. J. (2010). Антиоксидантната и прооксидантната активност на полифенолите на зеления чай: Роля в превенцията на рака. Архиви на биохимията и биофизиката. https://doi.org/10.1016/j.abb.2010.06.013

Наличните лекарства за себорейна екзема не включват изключително традиционни шампоани или кремове. Въпреки че са много ефективни, те доставят ...

Чаят от лайка е натурална напитка, която стана популярна благодарение на интересните си медицински цели. Докато разнообразието от популярните му приложения ...

Репичките не са точно най-популярната храна в кухнята. Ако обаче знаехте за всичките им предимства ...

Вербената, известна още като вербена, е дива лечебна билка, считана за инвазивен вид в определени екосистеми. В ...

Арника е растение от семейство слънчогледови (Asteraceae), което процъфтява в Централна и Южна Европа, но също и в Азия ...

Има многобройни ползи за здравето в чаша чай от куркума. Куркумата е коренището на растителен вид от семейство Zingiberaceae ...