Водна аеробика във Витамар

Ако се чувствате леко и се наслаждавате на движението във водата, ще укрепите издръжливостта и силата си!

Водоустойчивостта изисква повишена мускулна работа и причинява интензивен, цялостен стрес върху тялото. Вашият треньор поддържа ефективността на упражненията чрез скорост, интензивност и устойчивост - както и чрез използването на модерно водно оборудване като юфка за басейн, аква дъмбели и новата Aqua Fitness BEnamic.

Ставите, сухожилията и връзките се облекчават благодарение на плаваемостта и здравото и силно тяло, както и благополучието и релаксацията са резултат.

Мотивиращата музика и динамичните елементи на движение допринасят за едно незабравимо преживяване.

Ако сме предизвикали вашия интерес, не се колебайте и ни посетете във Vitamar Kleinostheim.

Ръководител на курса:
Надин Дрешер
Квалифициран инструктор по аква фитнес

Където:
В района на неплувците има многофункционален басейн, дълбочина на водата 1,30 m.

Кога:
Четвъртък, 17:45 - 18:15 и 18:30 - 19:00

Цена:
Няма допълнителна такса за курс, а само входна такса за Витамар.

Поради ситуацията с COVID 19, няма да има курсове до допълнително известие.